《家庭的覺醒》讀后感

　　細(xì)細(xì)品味一本名著后，大家心中一定有很多感想，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。你想知道讀后感怎么寫嗎？下面是小編收集整理的《家庭的覺醒》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

《家庭的覺醒》讀后感1

　　初識《家庭的覺醒》，是在一個偶然的機會下，從朋友的推薦中得知。書的封面簡潔而深邃，仿佛預(yù)示著書中內(nèi)容的豐富與深刻。翻開書頁，我很快被作者那流暢而富有洞察力的文字所吸引。書中，作者通過生動的案例和深入的分析，向我們展示了傳統(tǒng)家庭教育中的誤區(qū)以及我們在教育過程中可能給孩子帶來的負(fù)面影響。

　　書中關(guān)于“自我”與“真我”的探討，讓我尤為印象深刻。作者指出，我們常常被內(nèi)心的“自我”所迷惑，這個“自我”充滿了控制欲、苛刻和憤怒，它并不是真正的我們，而只是一種習(xí)慣性的生活應(yīng)激反應(yīng)。只有當(dāng)我們察覺到“自我”的存在，并馴服它時，我們才能真正地覺醒，看到真實的自己，也才能更好地理解孩子，與他們建立真正的親子關(guān)系。

　　這一觀點如同一道閃電，照亮了我心中的迷霧。我開始意識到，自己在育兒過程中的許多焦慮與不安，其實都源于內(nèi)心的恐懼與不安。我擔(dān)心孩子不夠優(yōu)秀，會讓我失去面子；我害怕他們走彎路，會重蹈我的覆轍。這些恐懼像一張無形的網(wǎng)，緊緊束縛著我的心，讓我在面對孩子時失去了應(yīng)有的耐心與理解。

　　然而，孩子是無辜的。他們帶著純凈的心靈來到這個世界，每一個行為、每一個決定都是基于他們當(dāng)前認(rèn)知水平下的最佳選擇。當(dāng)我開始嘗試放下對孩子的過高期望，轉(zhuǎn)而關(guān)注他們的情感需求與個性發(fā)展時，我發(fā)現(xiàn)我們的關(guān)系變得更加和諧。孩子也更加自信與快樂，他們的笑容如同陽光般溫暖著我的心。

　　此外《家庭的覺醒》還教會了我如何面對自己的不完美。書中提到，每一個家庭都有其獨特的問題與挑戰(zhàn)，而這些問題與挑戰(zhàn)正是我們成長的機會。只有當(dāng)我們勇敢地面對自己的不足，不斷地學(xué)習(xí)與成長時，我們才能成為更好的父母，也才能為孩子創(chuàng)造一個更加健康、和諧的家庭環(huán)境。

　　我認(rèn)為一個好的原生家庭應(yīng)該具備以下幾個標(biāo)準(zhǔn)：

　　信任與關(guān)愛：家庭成員之間應(yīng)該建立深厚的信任和關(guān)愛。這種信任不僅體現(xiàn)在夫妻之間，也體現(xiàn)在父母與孩子之間。相互的信任和關(guān)愛能夠營造一個溫馨和諧的家庭氛圍，為孩子提供安全感。包容與理解：原生家庭應(yīng)該是一個包容和理解的空間。家庭成員應(yīng)該能夠包容彼此的小毛病和缺點，給予對方改進的機會。同時，也要學(xué)會理解對方的情感和需求，通過有效的溝通來增進彼此的了解和親密感。鼓勵與贊美：在好的原生家庭中，父母應(yīng)該學(xué)會鼓勵和贊美孩子。這種鼓勵和贊美不僅能夠增強孩子的自信心和自尊心，還能夠激發(fā)他們積極向上的`動力。父母應(yīng)該關(guān)注孩子的優(yōu)點和進步，及時給予肯定和鼓勵。責(zé)任與擔(dān)當(dāng)：家庭成員應(yīng)該具備責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神。他們應(yīng)該對自己的行為負(fù)責(zé)，同時也要承擔(dān)起對家庭的責(zé)任。這種責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神能夠培養(yǎng)孩子的獨立性和責(zé)任感，為他們未來的成長打下堅實的基礎(chǔ)。自我成長與完善：好的原生家庭應(yīng)該是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的空間。家庭成員應(yīng)該具備自我成長和完善的意識，通過不斷學(xué)習(xí)和實踐來提升自己的能力和素質(zhì)。這種成長和完善不僅能夠為家庭帶來更多的幸福和滿足感，也能夠為孩子樹立一個積極的榜樣。綜上所述《家庭的覺醒》這本書讓我深刻認(rèn)識到原生家庭對孩子成長的重要性。一個好的原生家庭應(yīng)該具備信任與關(guān)愛、包容與理解、鼓勵與贊美、責(zé)任與擔(dān)當(dāng)以及自我成長與完善等標(biāo)準(zhǔn)。作為父母，我們應(yīng)該努力營造一個這樣的家庭環(huán)境，讓孩子在健康、和諧、充滿愛的氛圍中茁壯成長。

　　回顧這段閱讀之旅，我深感《家庭的覺醒》不僅是一本關(guān)于家庭教育的書籍，更是一次心靈的覺醒。

《家庭的覺醒》讀后感2

　　20xx年朗讀的第一本好書，警醒我思維模式的轉(zhuǎn)變有多重要。

　　從自我到利他，從評判到共情，從感受到情緒，從規(guī)矩到放手～～，培養(yǎng)孩子的過程中，以家長望子成龍的愿望，還是以孩子的成長規(guī)律，情感需要為出發(fā)點？把孩子當(dāng)做獨立的人，尊重孩子，是本書討論的重點。

　　給孩子報特長班，是出于挖掘發(fā)揮孩子的天賦，還是出于擔(dān)心孩子落在別人后面？孩子拖拉，不講衛(wèi)生，叛逆等行為，讓家長暴跳如雷，焦慮不安，是孩子的問題還是家長的問題？育兒焦點是矯正孩子行為，指揮孩子還是站在后面支持發(fā)展孩子的體魄，情感和心智？希望孩子成為成功人士，出類拔萃成為人上人還是希望孩子做真實的自己，發(fā)揮自己的天賦，做自己的喜歡的事？～～

　　我看到這些問題，反觀自己教育孩子成長的過程，羞愧不已，我是不覺醒的家長，盲目沖動型家長。孩子上小學(xué)時學(xué)習(xí)葫蘆絲，圍棋等，從來沒考慮是不是孩子喜歡的，是我覺得該學(xué)，有業(yè)余愛好，孩子會自信，會交到朋友等，全是功利心。孩子上中學(xué)時，每當(dāng)學(xué)習(xí)成績和情緒有波動，我就焦慮，到處想辦法找老師輔導(dǎo)，卻沒有從自身找原因。就擔(dān)心的要命，擔(dān)心上不了好大學(xué)，將來沒有好工作等等，孩子還沒怎么著呢，家長先焦慮得不行，把不良情緒傳遞給孩子。在孩子最需要理解幫助支持的時候，我卻站到對立面，責(zé)備孩子，本來小問題變成大問題。

　　覺醒是思維模式的轉(zhuǎn)變。當(dāng)孩子叛逆，拖拉時，成績下降，批評指責(zé)抱怨只會越來越糟糕，需要家長反思怎么改善自己的行為，滿足孩子沒有被滿足的情感需求。孩子的成績只是五個手指頭中的小拇指，家長敢于打破常規(guī)，從眼睛盯著成績到關(guān)注孩子能否勇敢表達自己，是否有獨立精神等，不給孩子貼好或者壞的標(biāo)簽。

　　與孩子相處的每一刻都是新的，與書本上學(xué)的，提前設(shè)想的總會不一樣，總會令人手足無措，甚至氣餒。面對孩子的無理要求，后悔自己的壞脾氣，又后悔自己的妥協(xié)等等。下定決心，下一次遇到類似事情一定怎樣怎樣，事實上還會犯同樣錯誤。到底為什么呢？不是孩子的問題，是和家長自己的成長經(jīng)歷有關(guān)，缺愛，害怕沖突，對平凡和短缺的恐懼，很難說"不"，求認(rèn)可，怕別人不高興，怕得罪人的特質(zhì)，在面對孩子時不自覺就出現(xiàn)了。容易妥協(xié)，很難給孩子立規(guī)矩，結(jié)果是自己后悔，還給孩子造成傷害，無是非觀念，浮夸做作。孩子需要的是頭腦清醒，溫柔親切，果斷堅定的.媽媽。不是一個言行不一，一會暴躁，一會無原則妥協(xié)的媽媽�？謶肿寢寢屪兊�"自我"，從而做出傷害孩子的種種行為。

　　怎樣減輕恐懼？同樣的覺醒適用于成人之間，首先放下那么多"應(yīng)該怎樣，否則怎樣"，放下那么多恐懼和期望，讓對方放松做真實的自己，關(guān)系會更長久和緊密。其次，需要區(qū)分感受和情緒（之前一直覺得感受和情緒是一回事），擔(dān)心，恐懼，焦慮，糾結(jié)，沮喪，難受，別扭等感受出現(xiàn)時，如果沒有安撫，隨之而來的情緒，如憤怒，指責(zé)，抱怨，批評，發(fā)狂等馬上就會噴薄而出，發(fā)泄給孩子，事情變得更糟糕。如果能夠覺察到感受，并多問幾個為什么，給自己5分鐘的時間冷靜下來，自然會想到此時孩子需要的是什么，怎樣才能支持幫助到孩子，合作而不是對立的關(guān)系就形成了。

　　謝謝武老師精心挑選的書，引人反思，覺醒，從以自我為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐院⒆拥某砷L需求為中心，有理論闡述有實踐方法，難得的一本好書。

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