【精選】大班健康教案合集5篇
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，時(shí)常需要編寫教案，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。那么你有了解過(guò)教案嗎？以下是小編整理的大班健康教案5篇，歡迎閱讀與收藏。
大班健康教案 篇1
《我能夠》是一堂關(guān)于幼兒形體活動(dòng)的活動(dòng)。在第一個(gè)環(huán)節(jié)“做做有趣的動(dòng)作”，主要由我?guī)ьI(lǐng)幼兒來(lái)做。我在前面示范，幼兒在后面照著做。在做的時(shí)候說(shuō)說(shuō)感受。因?yàn)槲业哪繕?biāo)之一是定在讓幼兒嘗試身體的各個(gè)部位的充分伸展，我開展活動(dòng)時(shí)緊緊圍繞柔韌性展開。我第一個(gè)動(dòng)作：彎腰雙手觸地。
幼兒們也紛紛學(xué)著我的樣子彎下腰來(lái)。等我去檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)有一部分幼兒在雙手觸地的同時(shí)，膝蓋微微歪曲。所以，我請(qǐng)一個(gè)動(dòng)作規(guī)范的幼兒示范并指出有些幼兒做得不到位的地方。接下來(lái)就是側(cè)彎腰的動(dòng)作。在這一過(guò)程中，我雖然極力引導(dǎo)幼兒充分的伸展，想讓幼兒體驗(yàn)到身體某部位被拉伸的感覺(jué)，但是效果沒(méi)有我預(yù)期中的那么好。
歸結(jié)原因：
1、活動(dòng)前沒(méi)有考慮好活動(dòng)的隊(duì)形，隊(duì)伍拉得太長(zhǎng)，后面的幼兒聽不清楚，外加本身有個(gè)別幼兒對(duì)此活動(dòng)的.興趣不高，所以后面的秩序不是很好，有些幼兒只是在做動(dòng)作，但是沒(méi)有做到伸展身體某一部分的要求。
2、有些幼兒的表述干擾了活動(dòng)的有效進(jìn)行，比如龍龍?jiān)谧鰪澭p手觸地的這個(gè)動(dòng)作時(shí)，由于腳崩的很直，所以當(dāng)手觸地時(shí)，雙腿都在抖，可當(dāng)我問(wèn)及你的身體有什么感受？他說(shuō)沒(méi)有。我在進(jìn)一步問(wèn)，你的腿怎么了？有什么感受？他還說(shuō)沒(méi)有？有可能是因?yàn)樵撚變合腼@示自己的韌帶很好，不愿承認(rèn)已經(jīng)酸了，也有可能就是故意這樣說(shuō)，因?yàn)橄旅嬉呀?jīng)有孩子這樣說(shuō)了，他覺(jué)得很有意思，總之，孩子們的這個(gè)表現(xiàn)，影響了我讓幼兒具體體驗(yàn)身體感受的程度和興趣。
在第二個(gè)環(huán)節(jié)孩子們嘗試做柔韌性動(dòng)作中，有些幼兒的動(dòng)作還是比較好的，在總結(jié)的時(shí)候我讓他們到前面來(lái)做一做。在這個(gè)過(guò)程中我沒(méi)讓下面的孩子一起來(lái)做一做，進(jìn)而再讓他們相互比較發(fā)現(xiàn)個(gè)體間在動(dòng)作方面的差異性，這是我這個(gè)活動(dòng)中最大的疏忽。這些都是我在開展活動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候心里的具體體驗(yàn)及當(dāng)時(shí)內(nèi)心的反思�；顒�(dòng)結(jié)束后，我再次重新反思，覺(jué)得本次活動(dòng)我的目標(biāo)定位不是很準(zhǔn)確，讓幼兒嘗試身體的各個(gè)部位的充分伸展是不是就是通過(guò)做柔韌性動(dòng)作達(dá)到，固然做了柔韌性動(dòng)作身體肯定能達(dá)到伸展，但是反過(guò)來(lái)卻不一定，我把幼兒可以做的動(dòng)作框小了，甚至說(shuō)要求高了。其實(shí)對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)只要能讓身體各部分伸展就行，比如說(shuō)，幼兒本來(lái)手可以伸這么高，現(xiàn)在在伸高一點(diǎn)，本來(lái)你可以這么樣，現(xiàn)在在進(jìn)一步，試試看，只要這樣，幼兒就能體驗(yàn)到身體的伸展，而且他們的動(dòng)作會(huì)很多。
今天有些幼兒的“沒(méi)有興趣”，其實(shí)就是因?yàn)槲覍?duì)整活動(dòng)目標(biāo)把握的不時(shí)很好，如果只是讓幼兒在原有的基礎(chǔ)上在伸一伸、抬一抬，而不是說(shuō)一些比較空洞的話，我想這堂活動(dòng)的效果會(huì)好很多。
大班健康教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)
樂(lè)意向同伴介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐。
觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
通過(guò)談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。
活動(dòng)過(guò)程
一、游戲?qū)?/p>
1、教師與幼兒互動(dòng)談話，導(dǎo)入游戲。（小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐？你們最喜歡吃什么？……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。）
2、幼兒自由上臺(tái)拿小紙片。
3、教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己都拿了哪些食物。
4、教師小結(jié)，提出疑惑。
�。ㄐ∨笥褌兿矚g吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃？哪些東西又應(yīng)該少吃呢？）
二、營(yíng)養(yǎng)大學(xué)堂
1、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔
�。ǔ鍪緬靾D）引導(dǎo)幼兒看營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。
2、互動(dòng)交流
誰(shuí)能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等）
的確，這些糧食做的`食物可以讓我們長(zhǎng)力氣。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水果）
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、雞蛋、魚、肉……）
吃得最少的又應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。）
老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。
三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜
1、設(shè)計(jì)一張營(yíng)養(yǎng)食譜，向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。
大班健康教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)牙齒的構(gòu)造， 能說(shuō)出各種牙齒的名稱。
2、知道牙齒不僅可以咬碎實(shí)物幫助消化，還能幫助我們咬準(zhǔn)字音。
3、感受牙齒的對(duì)稱美。
4、養(yǎng)成保護(hù)牙齒的良好習(xí)慣，掌握正確刷牙的方法，愿意每天早晚刷牙。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每四個(gè)人一個(gè)蘋果，蝦條每人1—2根。
2、牙齒模型，蛀齒圖片。
3、錄音機(jī)，磁帶《刷牙歌》。
活動(dòng)過(guò)程
1、出示大鱷魚牙齒玩具，引起幼兒興趣。
教師：這是什么？鱷魚什么最厲害？你知道這個(gè)玩具可以怎樣玩嗎？
根據(jù)玩具的多少，按小組或自選同伴游戲。
2、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)自己的牙齒。
教師： 讓我們張開嘴巴用鏡子看看，我們的牙齒時(shí)什么樣的？是什么顏色的？它們什么地方一樣？什么地方不一樣？
出示牙齒模型 引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)觀察，其實(shí)幼兒發(fā)現(xiàn) 牙齒的對(duì)稱性。
教師小結(jié)：我們每個(gè)人都有白白的牙齒， 牙齒有上、下兩部分，左右時(shí)對(duì)稱的，前面的牙齒是扁扁的，旁邊的牙齒時(shí)尖尖的，后面的牙齒是方方的。
3、出示教學(xué)掛圖：《白白的牙齒》，引導(dǎo)幼兒了解牙齒的名稱和功能。
教師：前面扁扁的牙齒叫什么？切牙像什么？ 它有什么作用？
教師：旁邊尖尖的牙齒叫什么？尖牙可以幫助我們干什么？
教師：后面方方的牙齒叫什么？ 磨牙可以幫助我們干什么？
教師小結(jié)：扁扁的牙齒叫切牙，它像刀一樣可以切碎食物； 尖尖的牙齒叫尖牙，可以撕碎食物；方方的牙齒叫磨牙，力量最大，可以壓碎食物。它們各有各的作用，共同幫我們把食物咬碎、嚼碎。
4、使幼兒懂得保護(hù)牙齒的重要性。
(1)讓幼兒吃蘋果，初步認(rèn)識(shí)牙齒的用處，體驗(yàn)不同牙齒的作用。
�、俳裉煺�(qǐng)小朋友吃點(diǎn)蘋果，請(qǐng)你們慢慢地吃，邊吃邊動(dòng)腦筋想想看，你是怎么把蘋果吃下去的？（引導(dǎo)幼兒大膽說(shuō)出自己的體驗(yàn)，知道是用牙齒幫助咬斷嚼碎蘋果，吃下去的。）
②讓幼兒嘗嘗蝦條，再次體驗(yàn)一下不同牙齒的作用。
教師小結(jié)：飯后漱口,早晚刷牙,睡覺(jué)前不吃糖和其它食物,不吃過(guò)硬的東西等,牙齒才不會(huì)發(fā)黃,不發(fā)黑,不生病。讓我們的牙齒一直都是白白的,天天為我們服務(wù)。
�。�2）討論：牙齒除了可以幫助我們吃食物，它還有什么用呢？
讓幼兒練習(xí)發(fā)音如：“師”、“四”、“字”，等教師著重強(qiáng)調(diào)發(fā)這些音時(shí)上下牙齒分開、并攏等情況。知道牙齒還可以幫助我們正確發(fā)音，使我們講話清楚。
教師小結(jié)：牙齒除了幫助我們吃東西,還可以幫助我們正確發(fā)音,使我們講話清楚。
5、引導(dǎo)幼兒討論怎樣保護(hù)牙齒。
師：牙齒有很多用處，那么我們應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的白白的'牙齒呢？
�。�1）幼兒討論交流；
�。�2）老師小結(jié)：堅(jiān)持早晚刷牙；少吃甜食；飯后漱口；睡前不吃食物；不用牙咬硬物，牙齒就會(huì)健康。
6、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
(1)老師：小朋友會(huì)刷牙嗎？
請(qǐng)幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)談?wù)劊蠋熍c幼兒共同討論正確的刷牙方法。(老師讓幼兒各抒已見(jiàn)。讓幼兒作為活動(dòng)的主體，發(fā)表自己的意見(jiàn)。幼兒知道刷牙的方法，但不知如何表達(dá)。老師請(qǐng)幼兒用動(dòng)作示范，老師以語(yǔ)言引導(dǎo)。）
�。�2)老師示范講解正確的刷牙方法。
①刷牙是先要做什么準(zhǔn)備？（提醒幼兒在刷牙時(shí)要做一些準(zhǔn)備。）
7、請(qǐng)幼兒吃蘋果，念繞口令，體驗(yàn)和感受不同牙齒的作用。
請(qǐng)幼兒用鏡子看看自己的牙齒是怎樣幫助嚼碎蘋果的。
請(qǐng)幼兒互相看看牙齒是怎樣幫助嚼碎蘋果的。
討論：牙齒 出了幫助我們嚼食物，它還有什么作用？
帶領(lǐng)小朋友年繞口令《四和十》，引導(dǎo)幼兒感受牙齒分開、合攏時(shí)發(fā)音的變化。
教師小結(jié)： 牙齒可以幫助我們咬碎食物，幫助消化，還可以幫助我們要準(zhǔn)字音，使我們說(shuō)話清楚，它的用處真大。
8、念兒歌，學(xué)刷牙。邊念兒歌邊做動(dòng)作。
9、師生討論并小結(jié)：牙齒有很多用處，那么我們應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的白白的牙齒呢？飯后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他東西、不吃過(guò)硬的東西等等，牙齒才能不發(fā)黃，不發(fā)黑，讓我們的牙齒一直是白白的，天天為我們服務(wù)。
活動(dòng)結(jié)束：
1、 結(jié)合進(jìn)餐活動(dòng)，讓幼兒談?wù)勗鯓佑醚例X吃牛肉，芹菜等難嚼的食物，不包、不吮飯菜，養(yǎng)成正確使用牙齒進(jìn)食的習(xí)慣。
2、 利用日常活動(dòng)，讓幼兒談?wù)勥@些問(wèn)題：你的牙齒為什么發(fā)黑了？為什么你的牙齒爛掉了？這樣有什么不好？讓幼兒懂得牙齒清潔整齊，不但美觀，而且能減少疾病。
活動(dòng)延伸：
1、請(qǐng)幼兒吃午飯時(shí)仔細(xì)體會(huì)不同部位牙齒的不同作用。請(qǐng)爸爸媽媽督促在家早晚刷牙。
2、督促、提醒幼兒飯后漱口，及時(shí)了解幼兒在家的護(hù)牙情況，請(qǐng)家長(zhǎng)糾正幼兒不良的生活習(xí)慣。
大班健康教案 篇4
設(shè)計(jì)意圖：
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺(jué)器官，對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著電視、電腦的普及，許多孩子迷戀于動(dòng)畫片和電腦游戲。家長(zhǎng)也有時(shí)反應(yīng)孩子整天在家看電視的問(wèn)題，由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢(shì)的不正確，嚴(yán)重影響了眼睛的健康。隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子們學(xué)習(xí)的東西更多，他們?nèi)绻�不重視對(duì)眼睛的保護(hù)，我們培養(yǎng)的一代孩子不都成"小眼鏡"了嗎?所以，我設(shè)計(jì)了以下活動(dòng)，讓大班的孩子明確保護(hù)眼睛的重要性。
活動(dòng)目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒懂得保護(hù)眼睛的重要性和保護(hù)眼睛的'正確方法。
2、懂得愛(ài)護(hù)眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、大膽創(chuàng)編眼保健操，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教學(xué)課件圖片眼睛模型圖片近視眼鏡
活動(dòng)過(guò)程：
一、兩個(gè)小游戲"我的眼睛最明亮，我的眼睛最厲害"導(dǎo)入。
1、引導(dǎo)師幼問(wèn)好。
明亮的眼睛師：今天，老師帶來(lái)第一個(gè)好玩的游戲，叫做"我的眼睛最明亮"。你們想來(lái)玩嗎?(想)待會(huì)兒，我出示兩張圖片，看誰(shuí)能最快地找出兩張圖片中的不同之處。準(zhǔn)備好了嗎?(準(zhǔn)備好了)請(qǐng)看大屏幕!(出示兩張圖片課件)師：小朋友們可以從上往下看，或者從左往右看�？纯茨睦锊灰粯�?(幾分鐘過(guò)去)好，時(shí)間到，找到了小朋友請(qǐng)舉手告訴老師。
師小結(jié)：看來(lái)小朋友們的眼睛都是特別明亮的，一下子就找出哪里不同。
厲害的眼睛師：那老師的第二個(gè)游戲就是，"不說(shuō)話，眼睛告訴我"，現(xiàn)在呢，我請(qǐng)王老師幫助我，把我手中的小熊博士藏起來(lái)，老師閉上眼睛不看，當(dāng)我睜開眼睛的時(shí)候，我請(qǐng)所有的小朋友幫助老師，那怎么幫助呢?就是你坐在凳子上不動(dòng)，不能用嘴巴說(shuō)、不能用手和腳告訴我!
哇!小朋友們，我可是真的羨慕你們那，有一雙明亮的眼睛，還有一雙能干的眼睛!眼睛可以幫助我們做很多的事情，讓我們能看到腳下的路，能發(fā)現(xiàn)美麗的花朵，能看到一切一切。
可是，從前有位大眼睛公主，她的眼睛可不像小朋友們的眼睛那樣明亮。你們知道為什么嗎?
幼：不知道。師：讓我們一起來(lái)看看她的故事吧。
二、引出故事-情境表演《眼鏡公主》。
公主傷心的圖片師：看，這就是大眼睛公主，你們看她的表情，覺(jué)得她心情是怎么樣的?(傷心、難過(guò)、不開心)師：對(duì)了。為什么公主會(huì)傷心呢?讓我們一起來(lái)看看究竟發(fā)生了什么事。
1、出示公主玩手機(jī)的圖片師：我們看看大眼睛公主在干什么?(玩手機(jī))師：對(duì)，她在玩手機(jī)，還玩得怎么樣?(特別開心)是的，其實(shí)，她已經(jīng)玩了很久了，都快一個(gè)上午了，可她還在玩。除了玩手機(jī)，她還會(huì)干什么呢?
2、(出示圖片看電視。)師：大眼睛公主正在干什么?請(qǐng)小朋友們仔細(xì)看看，你發(fā)現(xiàn)了什么?誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)?
幼：她看電視時(shí)離得很近。
師：是的。其實(shí)，大眼睛公主還是很愛(ài)學(xué)習(xí)的。
3、出示躺著看書圖片師：你們看看大眼睛公主在做什么?她的姿勢(shì)是怎么樣的?
幼：躺著。
師：你們說(shuō)，她做的對(duì)不對(duì)?
師小結(jié)：慢慢的慢慢的，大眼睛公主的眼睛不再是以前那樣明亮了，看東西時(shí)開始變得模糊了。(出示圖片)經(jīng)常把外婆看成是媽媽，把橘子當(dāng)成網(wǎng)球，因此鬧出了很多笑話。所以，公主現(xiàn)在很傷心，她想讓自己的眼睛變得跟從前那樣明亮，小朋友們能幫幫她嗎?告訴她應(yīng)該怎么做?
幼兒：不躺著看書，多吃蔬菜，少玩電腦。
師：我們班的小朋友都是很好的醫(yī)生呢，你們都說(shuō)的很棒，但是，現(xiàn)在老師想考考你們了�？纯聪旅娴膱D片，哪些是正確的?哪些是錯(cuò)誤的?
三、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷圖片正確與否。
師：我們來(lái)看看這副圖，你們覺(jué)得對(duì)嗎?(不對(duì))你怎么看出來(lái)了?
師：看看這位小朋友。他做的對(duì)嗎?
師：嗯，當(dāng)我們手很臟，而你又去揉眼睛，這樣細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)你眼睛里去，這樣我們的眼睛就會(huì)不舒服。
師：這小男孩很帥氣，有沒(méi)有?，我們來(lái)看看他做的對(duì)不對(duì)?
幼：正確。
小結(jié)：除了我們?cè)谌粘Ｐ袨榱?xí)慣中要學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛外，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能挑食，多吃綠色蔬菜、水果，及含蘿卜素、蛋白質(zhì)豐富的食物，如胡蘿卜。平時(shí)還要多鍛煉。
創(chuàng)編眼保健操兒歌師：除了這些，老師還有個(gè)可以使我們的眼睛變得更加明亮，那就是每天堅(jiān)持做眼保健操，當(dāng)我們的眼睛疲勞的時(shí)候，做做眼保健操就會(huì)很舒服，讓我們的眼睛放松、休息。
師：教師鼓勵(lì)幼兒通過(guò)眼睛的動(dòng)作創(chuàng)編兒歌，我們邀請(qǐng)大眼睛公主跟我們一起來(lái)學(xué)學(xué)吧!
小眼睛，真能干向上看，向下看上上下下多靈活向左看，向右看左左右右都能看劃個(gè)圈，溜溜轉(zhuǎn)小朋友，做眼操，天天鍛煉亮閃閃。
大班健康教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)蛀牙，知道蛀牙的危害
2、了解舒雅的重要性，學(xué)會(huì)正確刷牙，樹立保護(hù)牙齒的意識(shí)
活動(dòng)準(zhǔn)備
小孩捂臉圖片，真實(shí)蛀牙圖片若干，白紙一張，牙刷沒(méi)人一支、正確刷牙圖
活動(dòng)過(guò)程
1、 圖片引入
師：小朋友們，今天啊，老師的一個(gè)朋友樂(lè)樂(lè)，他非常的不舒服（出示捂臉圖片）。誒，他在做什么動(dòng)作，他怎么了？為什么要捂著自己的臉呢？
師：樂(lè)樂(lè)是在是疼的不得了，于是他馬上就到醫(yī)院去了。醫(yī)生幫他診斷了之后，說(shuō)是牙齒出了問(wèn)題，那是出了什么問(wèn)題呢。醫(yī)生給他的牙齒照了照片，我們一起來(lái)看一看（出示蛀牙照片）
師：樂(lè)樂(lè)的牙齒怎么了��？（讓幼兒自己去觀察回答）
師：原來(lái)樂(lè)樂(lè)是長(zhǎng)了蛀牙。本來(lái)白白的牙齒現(xiàn)在都變成黑的了，而且牙齒上還有洞，嚴(yán)重的整個(gè)牙齒都差不多沒(méi)有了，難怪樂(lè)樂(lè)會(huì)疼的捂著臉。
2、了解有關(guān)護(hù)牙知識(shí)
1）教師出示問(wèn)題，邊模擬樂(lè)樂(lè)回答。
師：我們來(lái)聽一聽牙醫(yī)是怎么給樂(lè)樂(lè)看病的。
樂(lè)樂(lè)的回答是這樣的，那小朋友們呢？
教師提問(wèn)，記錄幼兒回答，（正確答案不顯示，幼兒回答之后再展示）
問(wèn)題幼兒回答正確答案你每天刷牙嗎 要每天刷牙你一天刷幾次牙 刷牙的正確方式每次刷牙的時(shí)候刷多久 早晚刷牙，飯后漱口平時(shí)喜歡吃些什么東西呢 每次刷牙3~5分鐘你的牙刷多久換一次 少吃甜食，多吃有點(diǎn)硬的食物（玉米、高粱、肉類），蔬菜（芹菜、菠菜、海帶），堅(jiān)果，水果（葡萄柚）你的.牙膏是自己的嗎 要有自己的兒童牙膏，不可以和大人合用你的牙膏牙刷是怎么放的 牙刷頭朝上放在杯子里，放置于干燥的地方；牙膏頭朝下放在杯子里，可以消滅細(xì)菌。你的牙刷多久換一次 通常1個(gè)月更換一次，最長(zhǎng)不超過(guò)3個(gè)月。一人一支牙刷，不可以幾個(gè)人合用。
3、學(xué)習(xí)正確刷牙
師：你們平時(shí)是怎么刷牙的呢？
請(qǐng)幾個(gè)幼兒帶牙刷上來(lái)示范自己的刷牙方式。
師：我們來(lái)學(xué)一學(xué)怎么正確刷牙吧
正確刷牙的方式：
1）前面牙齒：上牙由上往下刷，下牙由下往上刷
2）刷上牙前腭，刷下牙舌側(cè)
3）刷上牙前腭
4）刷上下后牙舌側(cè)，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷
5）刷上下牙合面
6）刷完記得刷舌頭
7）最重要的是每一顆牙齒都要刷到
8）刷牙動(dòng)作要輕柔，不要用力過(guò)猛，但要反復(fù)多次。
牙齒的每個(gè)面都要刷到，特別是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入進(jìn)去刷。
4、欣賞潔白美麗的牙齒師：看，這樣的牙齒多么美麗，只要我們好好刷牙，養(yǎng)成正確的習(xí)慣，我們每個(gè)人都能有一副這樣潔白健康的牙齒。
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