中班健康教案(集錦15篇)
作為一名老師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家整理的中班健康教案，希望對大家有所幫助。
中班健康教案1
教學(xué)目標(biāo)
1、知道樹木的重要作用，積極參與種樹游戲。
2、遵守游戲規(guī)則，體驗接力游戲的樂趣。
教學(xué)準(zhǔn)備
音樂、紙棒4根、塑料瓶4個、用紙筒制作的小樹苗人手1個。
教學(xué)過程
一、熱身活動。
——跟著教師的口令做列隊練習(xí)。
——隨音樂做熱身操。
二、接力游戲種樹。
(1)教師介紹游戲玩法：
第一次接力游戲《挖坑》：幼兒手拿“鋤頭”(紙棒)跑到紙板前做挖坑動作，然后跑回隊伍，將紙棒傳給下一個幼兒，依此反復(fù)。
第二次接力游戲《種樹苗》：幼兒手拿樹苗接力，跑到紙板前將樹苗擺在紙板上，然后跑回隊伍，下一個幼兒依次進行游戲。
第三次接力游戲《給樹苗澆水》：幼兒手拿“花灑”(塑料瓶)跑到紙板前做澆水動作，然后跑回隊伍，將塑料瓶傳給下一個幼兒，依此反復(fù)。
(2)游戲規(guī)則。
——提示幼兒伸出右手接紙棒或塑料瓶，跑回隊伍的幼兒要從隊伍的左側(cè)返回隊伍的后面。
教師表揚活動中遵守游戲規(guī)則、合作比較好的'幼兒;和幼兒一起總結(jié)種樹的要點，鼓勵幼兒在生活中多參與種樹活動，引導(dǎo)幼兒保護樹木。
三、放松活動。
——請幼兒跟著音樂做放松活動，教師引導(dǎo)幼兒放松關(guān)節(jié)的方法，提醒幼兒擦汗換衣服。
中班健康教案2
活動目標(biāo)：
1、探索在椅子上做跨的動作，保持身體平衡。
2、能從椅子上向下跳時，掌握落地動作，知道保護自己。
3、喜歡并勇敢地參加游戲。
活動準(zhǔn)備：
1、活動場地（幼兒站位點、以及區(qū)域控制線）。
2、每人一把椅子，自制獎牌若干。
3、律動音樂、背景音樂。
活動過程：
1、提問導(dǎo)入，引起興趣
�。�1）提問：椅子有什么作用？除了坐還可以干什么？
�。�2）隨音樂做熱身運動。
2、探索在椅子上跨的動作
�。�1）兩人一組把椅子背靠背自由探索做跨的動作。
�。�2）請個別幼兒演示自己探索的跨的動作。
教師示范講解正確在椅子上跨的'動作及要領(lǐng)，并提醒幼兒要有自我保護意識，注意向下跳的落地動作。
�。�3）幼兒再次練習(xí)，注意安全及動作要領(lǐng)。教師重點指導(dǎo)能力較差的幼兒。
3、椅子游戲
�。�1）講解游戲一規(guī)則：幼兒分兩組，椅子擺成背靠背的方式，一個跟一個跨過椅背，哪組先通過為勝利，勝利隊可以得到老師送出的獎品。
�。�2）幼兒游戲，并與和小朋友一起討論勝負的原因，鼓勵輸隊繼續(xù)努力。
�。�3）講解游戲二規(guī)則：在游戲一擺放的基礎(chǔ)上加深難度，加高椅背的高度，通過的幼兒將會得到獎牌。
�。�4）幼兒再次游戲，注意提醒幼兒注意安全，知道保護自己。
4、結(jié)束
�。�1）教師小結(jié)情況。
�。�2）隨頒獎音樂為小朋友頒發(fā)獎牌。
�。�3）集體跟隨教師做放松律動。
中班健康教案3
設(shè)計意圖
幼兒期是一個人心理發(fā)展的關(guān)鍵期。對幼兒實施心理健康教育，不僅有益于 健康心理的形成，而且有利于增強社會適應(yīng)力。心理是人腦對客觀現(xiàn)實的反映，動作的發(fā)展可以使幼兒獲得大量的刺激，從而促進大腦性能的完善，為各種心理品質(zhì)的形成奠定基礎(chǔ)。所以，設(shè)計了《熊來了》活動。該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。幼兒健康心理的內(nèi)容很多，那么教師在體育活動組織、指導(dǎo)過程中應(yīng)采取什么方法培養(yǎng)良好的情緒情感。
活動目標(biāo)：
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過游戲培養(yǎng)抑制自己行為的能力，訓(xùn)練反應(yīng)的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規(guī)則進行游戲。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、鍛煉幼兒的團結(jié)協(xié)作能力。
活動準(zhǔn)備：
“熊”頭飾一個，在場地上劃好幼兒活動范圍和“熊家”。
活動過程：
1、導(dǎo)入活動
教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？” 幼兒討論提出意見。
2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習(xí)性。
�。�1）教師請配班老師扮成熊，聽到主班老師說：“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”（配班老師就出現(xiàn)，幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。）
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
�。�2）教師引導(dǎo)幼兒了解熊的習(xí)性：
“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我‘黑瞎子’，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”
（3）教師引導(dǎo)幼兒討論：遇到熊的時候該怎么辦？引出“看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。”
3、學(xué)習(xí)兒歌《熊來啦》。
附：兒歌《熊來啦》
熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。
別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。
�。�1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，想不想聽聽？”
�。�2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學(xué)習(xí)兒歌。
4、第二次游戲。
教師：“如果熊再來，我們怕不怕？（不怕），對了，熊來了，我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”
教師：“哎呀！熊來啦！”（熊出現(xiàn)）
教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規(guī)則。
教師和幼兒一起討論：熊沒來的時候我們干什么？什么時候念兒歌？什么時候不動了？什么時候游戲結(jié)束？熊的家在哪里等問題。
6、教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。
7、幼兒扮熊進行游戲。
（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。
�。�2）請若干幼兒扮熊進行游戲。
8、教師小結(jié)，評價
表揚按規(guī)則進行游戲的幼兒。
9、幼兒扮“熊”走進教室。
活動反思
教師的愛是教育中最為寶貴的營養(yǎng)，沐浴在愛的甘露下的幼兒才會有安全感，才能逐步適應(yīng)幼兒園的生活。教師的反應(yīng)，教師的一言一行對幼兒產(chǎn)生潛移默化的影響。除了關(guān)注他們的.心理感受以外，還應(yīng)該用親切的語言、目光去親近他們，關(guān)懷他們。
讓教師在體育活動組織、指導(dǎo)過程中采取適當(dāng)?shù)姆椒�，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成�；顒又兄С钟變旱淖晕姨魬�(zhàn)活動，使幼兒獲得成功感；能及時發(fā)現(xiàn)幼兒在活動中的表現(xiàn)并作出反饋，激發(fā)幼兒的活動興趣和自信心；注意活動中部分幼兒心理負擔(dān)過重的問題并加以引導(dǎo)，使幼兒體驗到活動的樂趣，并產(chǎn)生積極的情緒體驗。從而培養(yǎng)幼兒良好的情緒情感。為幼兒快樂的人生奠定基礎(chǔ)。
交流探討。向其他教師講述自己教學(xué)的實際與體會，從中發(fā)現(xiàn)問題，或請別人就自己的做法和體會發(fā)表意見，從交流中反思教學(xué)的得失。在未來的工作中，我們將繼續(xù)通過適宜有效的多種活動，提高幼兒的健康認(rèn)識水平，改善幼兒的健康態(tài)度，培養(yǎng)幼兒的健康行為，最終使幼兒養(yǎng)成健康的生活方式。
中班健康教案4
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的歡樂。
重點:
在運動中體驗自信、勇敢、成功的歡樂。
難點:
讓幼兒練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準(zhǔn)備：
獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；
幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創(chuàng)設(shè)情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位能夠動？”“手腳能夠幫忙我們做哪些運動呢？”
請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動身體的各個部位。
2、供給材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不一樣的`材料進行練習(xí)，體驗身體各部位用途：
“那里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”
請幼兒集中交流經(jīng)驗：
“在運動時哪些部位的作用最大？”
3、重點指導(dǎo)，請幼兒練習(xí)難點：
向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1-2次，并向他們強調(diào)，雖然每組幼兒起點不一樣，但所有人必須依次完成四個游戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結(jié)束活動。
中班健康教案5
活動目標(biāo)：
1、享受健康的活動，體驗運動的樂趣。
2、能夠使用運動器材進行全身運動，初步了解上下肢運動的概念。
3、學(xué)習(xí)使用表格設(shè)計一周的晨練時間表。
活動準(zhǔn)備：
1、晨練時間表。
2、運動器材，水彩筆，黑板。
活動流程：
1、老師們展示各種體育器材以引起孩子們的興趣。
�。�1）兒童可以自由選擇自己喜愛的運動器材進行鍛煉。
�。�2）老師組織孩子們討論鍛煉后身體的感覺如何？你用運動器材鍛煉身體的哪個部位？
（3）教師總結(jié)。
2、老師幫助孩子們理解上下肢運動和全身運動的`概念。
�。�1）教師引導(dǎo)幼兒討論并分類動作模式。
A、老師：我們可以稱之為手臂運動嗎？我們能稱之為用腿和腳鍛煉的運動嗎？如果手臂、腿和腳一起運動，運動是什么？
B、教師總結(jié)：當(dāng)使用手臂或腿和腳進行鍛煉時，可以鍛煉手臂或腿和腳。這兩種形式分別稱為上肢運動和下肢運動。如果我們?nèi)磉\動，鍛煉身體的每一部分，這就是全身運動。
�。�2）老師引導(dǎo)孩子們對體育器材進行分類。
a、老師展示了運動器材，并要求孩子們將運動器材分別對應(yīng)于上肢、下肢和全身運動。
B、教師和兒童共同核實。
C、老師總結(jié)：不同的器械可以鍛煉身體的不同部位。我們都需要在鍛煉方面取得進步，我們的身體也會很好。
3、教師和兒童分析兒童的“現(xiàn)狀”；晨練時間表。
（1）老師展示時間表的模型圖并引導(dǎo)孩子們觀察。
（2）老師引導(dǎo)孩子討論時間表（上肢運動、下肢運動、上肢和下肢運動）
4、老師指導(dǎo)孩子們完成自己的任務(wù)；晨練計劃。
�。�1）孩子們自己設(shè)計晨練計劃。
�。�2）教師導(dǎo)游。
5、孩子們大膽地介紹自己的鍛煉計劃并解釋原因。
活動擴展：
在日�；顒又懈鶕�(jù)自己的計劃進行鍛煉。
中班健康教案6
活動目標(biāo)：
學(xué)習(xí)疊衣服，并擺放整齊
培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)能力，自己的事自己做
活動準(zhǔn)備：
幼兒的上衣外套、褲子和襪子
活動過程：
教師講述故事《一只襪子》，引出主題。
教師：“今天我為小朋友帶來了一個新的故事，小朋友聽聽看故事講了一件什么事情？
教師把故事有表情地講兩遍
（第一遍時提問講了一件什么事情）
第二遍提問：
“為什么小朋友的一只襪子找不到了？（因為晚上睡覺時，小朋友把脫下的衣服和襪子亂扔）
“小朋友的襪子在什么地方找到的？（褲眼里）
為什么以后小朋友睡覺前總是把脫下的衣服疊好，擺放整齊？（早晨起床穿衣服方便，養(yǎng)成生活的好習(xí)慣）
請幼兒談?wù)劊鹤约核X時，脫下來的衣服是怎樣放的？需要在認(rèn)衣服時，都是怎樣做的？
讓幼兒知道每天睡覺脫衣后，把衣服整理好，放在固定的地方。
教幼兒疊衣服：
教師示范講解疊衣服的方法
請部分幼兒上講臺分別練習(xí)疊上衣，疊褲子，疊襪子。
活動延伸：
鼓勵孩子以后正確的`折疊衣服并擺放好。
【拓展延伸】
（一）疊衣服作文
真新鮮！今天老師教我們疊衣服，大家一個個都來了精神。有的說：“我可不會疊�！庇械恼f：“疊衣服，簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟！”
剛開始，老師先讓我們自己疊。我們八仙過海——各顯神通，大多數(shù)人都疊得不夠好，有幾個人疊出來的衣服讓我們哈哈大笑。程一諾的衣服疊成了“包子”，樂樂的更好笑，他把衣服疊成了“油條”！
然后老師讓我們照著他的樣子疊，我目不轉(zhuǎn)睛的看著老師手中的衣服。首先老師把衣服的背面平鋪在桌子上，把袖子往里折，接著把衣服上下對折，然后把領(lǐng)子往里折。最后，老師把衣服疊得方方正正的，我真羨慕！
我學(xué)著老師的樣子疊著，我邊疊邊想：我疊出來的衣服會是怎樣的呢？是像老師一樣疊得方方正正的？還是疊得亂七八糟？
算了，我還是一心一意的疊自己的衣服吧，可是不知道為什么，我怎么也疊不好。老師走到我身邊，俯下身子對我說：“別著急，要耐心一點。只要你認(rèn)真，就肯定會成功的！”我點點頭，心理下定決心：我一定要學(xué)會疊衣服！我按照老師的方法，每疊完一步就認(rèn)真想想下一步怎么疊。果然皇天不負有心人。我終于學(xué)會了疊衣服。
這一節(jié)課，我不僅學(xué)會了疊衣服，還懂得了：只要認(rèn)真，無論做什么事都會成功的。
�。ǘ┋B衣服作文
“叮鈴鈴”清脆的鈴聲打破了校園的寧靜。吳老師在黑扳上寫下了幾個大字“疊衣服”這三個字。吳老師轉(zhuǎn)過身來，清了清嗓子說：“這是今天的作業(yè)！”頓時，教室里像炸開了鍋似的，原本鴉雀無聲的教室，馬上熱鬧起來。我想也沒想，如離弦的箭飛奔回家�；氐郊依�，我找到了媽媽，讓她教我疊衣服。只見她拿起一件外衣，將兩邊對齊，兩邊對折，然后拉直，領(lǐng)口對齊，袖子向右折，再把衣服對折三次，就這樣媽媽三下五除二就把一件衣服疊好，讓我看得眼花繚亂，猶如丈二和尚——摸不著頭腦。媽媽語重心長地說：“只要努力，你一定會成功的！”我聽完媽的話，信心十足拿起一件外衣。我學(xué)著媽媽的樣了，將衣服的背平放在桌子上，兩邊角對好。然后小心翼翼地把兩邊一折慢慢拉直，領(lǐng)口對齊后，再把袖子對折后，再折三次后，卻不知折成了什么鬼樣子。我垂頭喪氣的，有如斗敗的公雞。原本以為這是“張飛吃豆芽——小菜一碟”沒想到卻比登天還難。我氣乎乎地把衣服扔出去。突然，我又想起媽媽對我說的話，我又打起精神來。我找來那件被我扔出的衣服。我小心翼翼地將它撲平，放在桌面上。然后將衣服后面的兩個角對齊，折好。再把衣服的兩邊往內(nèi)折。再撲平，拉直。最后把袖子向衣服的正面對折，把衣服平均分成三份再對折起來。就這樣折好了第一件。接著我很順手地折完了所有的衣服。望著這些被疊得好好的衣服，我心里樂滋滋的。我從中體會到了：“皇天不負有心人”這句話的道理。媽媽見了說：“你長大了呀�！蔽覍W(xué)會了疊衣服！
經(jīng)過不懈的努力，我終于學(xué)會了疊衣服！
中班健康教案7
一、活動目標(biāo)：
1.初步掌握”蜈蚣爬”游戲中的合作行走方式，發(fā)展平衡協(xié)調(diào)的能力，鍛煉腿部力量。
2.能通過觀察模仿、口令，學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)一致地合作行走。
二、活動導(dǎo)入
隨音樂《奶牛歌》做熱身運動教：今天天氣晴朗，跟著老師一起去做運動吧。集體運動(做完運動有沒有渾身充滿力量)
三、環(huán)境創(chuàng)設(shè)
現(xiàn)在老實告訴你個好消息，森林里要舉行運動會，許多小動物都想?yún)⒓樱裥⊥眯∠蠖紖⒓淤惻�。有一個小動物也想?yún)⒓�，但是因為腳太多，光穿鞋子就花了一上午的時間，你們知道他是誰嗎?
教：對，他就是蜈蚣。
四、交流
1、你們知道蜈蚣嗎，他有很多雙腳，他是怎么走路的呢!我們來模仿下。
教師：現(xiàn)在老師當(dāng)蜈蚣媽媽，你們小蜈蚣。
2、剛才在你們練習(xí)的時候，老師發(fā)現(xiàn)有一對特殊的蜈蚣
教師：我們來把他們邀請上來。(示范)
五、探索2人合作
1、 2人合作多有意思，身體變長，腳變多，走起來多神氣，我們來試試。
要求：找一對好朋友，兩只蜈蚣蹲下來，試試看那對學(xué)的最好。
2、累，老師有個小發(fā)現(xiàn)，有的走起來很輕松，有的卻比較吃力，這是為什么呢!
教師：原來，2個人只要步伐不一致，所以走起來摔跤。怎樣就一致呢!----加上口令(加上口令試一試1、2)
小結(jié)：所以在出發(fā)前，左腳要準(zhǔn)備好。我們要商量誰當(dāng)小隊長，加上響亮的口令，(口令一定要響亮，走起來才有勁)。
3、次練習(xí)
教師：我們再來試下，站在起點(試下)。左腳準(zhǔn)備小結(jié)：大家只要齊心協(xié)力，步伐一致，再大的困難也難不倒我們。
六、集體合作
1、小蜈蚣很表現(xiàn)這么棒，瞧，它給我們送來什么禮物了。--腳環(huán)
教師：有了它，走起來就更加順利。瞧，有幾個腳環(huán)(3)。那需要幾名小朋友呢!
2、教師示范
教師：穿上腳環(huán)果然很舒適，但是腳多了，走起來就吃力。
現(xiàn)在老師當(dāng)隊長，對為隊長我需要喊口令：準(zhǔn)備，蹲下，先出哪只腳，準(zhǔn)備好沒，預(yù)備走。(小朋友們幫我喊口令哦)
3、穿上腳環(huán)多有意思，你們想試嗎?
教：現(xiàn)在找朋友，3認(rèn)為一組，商量誰是隊長，然后到老師這兒來領(lǐng)腳環(huán)。(先好先試)
4、比一比，看誰的本領(lǐng)最強。
教師：大家記住，隊長要帶領(lǐng)好隊員，喊口令響亮有力。如果隊員沒趕上要停下來等一等，接上再出發(fā)。
左腳準(zhǔn)備)(2遍)為什么走起來不順利，因為口令不起。想贏的小朋友聲音一定響亮(給后面蜈蚣加油，看步伐是否一致)
小結(jié)：蜈蚣多厲害，穿上腳環(huán)也難不倒我們，順利到達。有的心急，擔(dān)心落后他們
七、尋找食物
小蜈蚣們經(jīng)過剛才的訓(xùn)練都長大了。怎樣可以讓蜈蚣看起來很長呢!(2組變一組):哇，好大2只蜈蚣呀!我們給他們起名字—紅隊、藍隊接下來我們增加難度，敢不敢挑戰(zhàn)。
1、首先我們得先補充能量，尋找食物。
教師：但是因路途遙遠，需度過小河，不會游泳怎么辦!
別急，瞧，這是什么—船槳，有了它就不用擔(dān)心過河。(小手拿起船槳，死勁擺動起來，不怕海浪。試一試，)
2、接下來派頭隊長(隊長要帶領(lǐng)好隊員，大家口令響亮整齊)
教師：左腳準(zhǔn)備，大家一起喊口令哦
小結(jié)：只要大家團結(jié)一致，不怕肯南，就能克服戰(zhàn)勝。為了我們的勝利鼓掌。
八、結(jié)束部分
今天、蜈蚣們都長大了，學(xué)會好多本領(lǐng)，媽媽好開心。接下放松，全身練習(xí)。拍拍肩、敲敲腿、捏捏胳膊。去尋找食物吧。
活動反思
大班幼兒玩過許多多人合作的游戲，如炒蠶豆、老鷹抓小雞等，已具備了一定的合作能力，同時他們也喜歡挑戰(zhàn)有難度的動作�！厄隍夹小繁闶嵌嗳撕献髯叩膭幼饔螒颉Ｎ覀冊凇毒V要》中再三強調(diào)要讓幼兒主動活動，只有充分尊重幼兒，使其發(fā)揮應(yīng)有的主體性，幼兒才有可能主動、積極、創(chuàng)造性的活動。在“蜈蚣行”這一活動中，我們利用孩子的已有經(jīng)驗——“蜈蚣有很多只腳、連在一起的、爬起彎彎去但小腳從不打架”開始，請幼兒兩人組合自由學(xué)小蜈蚣走路，在幼兒的探索嘗試中，讓幼兒感知哪一種動作走起更簡單、更像小蜈蚣。并給了幼兒自行設(shè)計并決定的權(quán)利，讓大家討論出蜈蚣走路的方法。大班幼兒非常樂于作這樣的.嘗試。小朋友在初次的練習(xí)過程中情緒就異常高漲。為了避免練習(xí)中的枯燥，在之后的環(huán)節(jié)中我們又設(shè)計了“小蜈蚣長大”的情景由兩人合作過渡到多人合作“小蜈蚣長大了，長到三歲了(三人合作)”;“小蜈蚣長大了，長到五歲了(五人合作)”及“小蜈蚣練本領(lǐng)”等情景。逐步逐步提高難度，這樣更有利于幼兒掌握動作的要領(lǐng)，提高對活動的興趣。在學(xué)小蜈蚣走路的過程中，要求小朋友們連在一起步調(diào)一致地走，這就需要大家有合作和協(xié)調(diào)的能力。小朋友在游戲的過程中邊討論邊嘗試，發(fā)現(xiàn)要彼此協(xié)調(diào)、統(tǒng)一步伐才能走得又平穩(wěn)又快。于是有的小“蜈蚣”喊起了“一二一”的口令協(xié)調(diào)大家的步伐。這樣一，無論幼兒能力強弱，都得到一定的鍛煉和提高，都可體驗到合作成功的快樂。在整個活動中，由于動作有一定的難度和強度，我們也能注意適時的利用談話和示范的間隙，讓小朋友休息并作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以控制幼兒的活動量。小朋友對活動內(nèi)容非常感興趣，活動過程中比較興奮。如何用語言
中班健康教案8
中班健康教案：
小小通氣孔
教學(xué)名稱：
小小通氣孔
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解鼻子的功能，知道不能往鼻子里塞東西
2、學(xué)習(xí)保護鼻子的方法
3、幫助班上XXX小朋友改掉摳鼻子的毛病
教學(xué)準(zhǔn)備：
謎語鼻子的圖片
教學(xué)過程：
1、教師穩(wěn)定幼兒情緒，做好上課準(zhǔn)備
2、教師說謎語，讓幼兒猜，引出新課內(nèi)容
謎語：
一座小山在中間，兩個山洞通里邊，
火車汽車通不過，傳送空氣保平安。
�。ㄖi底：鼻子）
3、幼兒猜謎語，提示幼兒謎底出自自己身體上的一個器官
4、教師出示鼻子圖片讓幼兒觀察，同時出示漢字卡片“鼻子”教幼兒認(rèn)讀
5、教師結(jié)合謎語內(nèi)容，讓幼兒互相觀察鼻子的特征
提問：兩個山洞指的是什么？它是怎樣傳送空氣的？
6、幼兒討論：沒有鼻子行不行？為什么不行？讓幼兒嘗試捏住鼻子憋住氣教師，直到
憋不住了，感受不通氣的難受。
7、教師介紹鼻子的功能，讓幼兒知道人要生存，身體里時時刻刻都需要新鮮的空氣，
排出廢氣。鼻子就是為我們體內(nèi)輸送新鮮空氣的`窗口。鼻子中有鼻毛，可以過濾空氣，把病菌擋在外面。這
樣我們就不愛生病了。人的鼻子這么重要，我們應(yīng)該愛護它�？墒俏覀儼嘤械男∨笥巡粣圩o鼻子，總摳鼻子
，你們說這個習(xí)慣好嗎？
8、教師講故事《拉拉種花生》
提問：拉拉為什么哭?花生塞到鼻子里會怎樣？
9、教師歸納保護鼻子的方法（適當(dāng)?shù)卣堄袚副亲用〉挠變赫f出自己的感受）
教學(xué)結(jié)束：教師小結(jié)本節(jié)活動的情況，并結(jié)合本班情況對幼兒進行健康教育。幼兒學(xué)習(xí)朗誦兒歌：
《牢記心里頭》
耳朵不要掏，眼睛不要揉，
牙齒不要剔，鼻孔不要摳，
飯前洗洗手，飯后漱漱口，
衛(wèi)生好習(xí)慣，牢記心里頭。
中班健康教案9
活動目標(biāo)
1、遵守游戲規(guī)則，體驗比賽游戲的樂趣。
2、能沿S線繞過障礙物，發(fā)展動作的敏捷性。
3、能將物體分類，并擺放在相應(yīng)物品區(qū)。
活動準(zhǔn)備
用四張桌子模擬貨架、擺放標(biāo)志：生活用品區(qū)、玩具區(qū)、飲料區(qū)、食品區(qū)。活動室內(nèi)現(xiàn)有的'物品，例如杯子、枕頭、書本、玩具分成四籃。推車4個、紙箱4個、塑料瓶做成的障礙物若干。
活動過程
一、熱身活動。
——教師帶領(lǐng)幼兒活動關(guān)節(jié)。
二、探索活動。
——幼兒分成四隊，自行將塑料瓶間隔擺開，然后嘗試?yán)@過塑料瓶設(shè)置的障礙到達終點。繞過障礙物的方法可以多種多樣：如沿S線走或跑、跨跳過塑料瓶、雙腳跳過塑料瓶等。
三、體能游戲“擺貨架”。
——師：娃娃超市開張了，進了很多的貨物，現(xiàn)在請你們做搬運工，幫忙搬運貨物并擺放好。你們愿意幫忙嗎？
——教師介紹推車，請幼兒來示范怎么樣拉送貨物。
——討論并找到最合適的推車方法，運送中貨物不會掉下來。
——探討越過障礙物的方法。
——開心游戲：幼兒分成四隊，先將貨物放到推車上，然后推車沿S線繞過塑料瓶設(shè)置的障礙到達終點，再把貨物放到對應(yīng)的區(qū)域，最后沿原路返回，將推車交給下一位幼兒，游戲繼續(xù)，以完成時間最少的組為勝。
四、放松活動。
1、請幼兒幫助教師一起收拾游戲道具。
2、隨音樂做放松運動，提醒幼兒擦汗、換衣等。
活動應(yīng)變
為防止塑料瓶在游戲過程中傾倒，可以在塑料瓶里裝上半瓶水或沙。
活動延伸
用小推車作為超市角色游戲的道具。
區(qū)角活動
角游區(qū)：在超市設(shè)置一個推車送貨員。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)
張貼各種運貨工具的圖片。
家園互動
請家長和幼兒一起比賽擺放物品，看一看、比一比看誰做得又快又好。
隨機教育
通過物品的分類，引導(dǎo)幼兒學(xué)會歸納整理。
中班健康教案10
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒嘗試彩穗棒的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的合作精神。
2、培養(yǎng)幼兒的跳躍、奔跑的本事。
3、體驗玩彩穗棒的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1、彩穗棒人手一根。
2、波波球16個。
3、氣球、礦泉水瓶等輔助教具若干。
活動過程：
一、開始部分。
跟著音樂，幼兒手拿彩穗棒，和教師一起跳熱身操，做準(zhǔn)備活動。
二、基本部分：幼兒探索彩穗棒的不一樣玩法。
1、幼兒第一次探索玩彩穗棒。
能夠一人玩，也能夠和小伙伴一起玩。想一想彩穗棒還有什么玩法？
小結(jié)：請個別幼兒把玩法介紹給大家。
2、出示各種器械（波波球、氣球、礦泉水瓶等），幼兒自由選擇，第二次探索彩穗棒和這些器械搭配的玩法。
我們給彩穗棒找了一個小伙伴，請小朋友用彩穗棒帶著它的`小伙伴一起玩，想一想有什么好的玩法。
小結(jié)：沒想到彩穗棒有這么多的玩法，其實彩穗棒還有更多有意思的玩法，等你們發(fā)現(xiàn)更好的玩法了，告訴其他小朋友，我們一起玩，好嗎？李教師還有一種更好玩的比賽，你們想不想試一試呢？
3、游戲比賽。
幼兒分為2組，每組幼兒兩兩結(jié)隊，用手上的彩穗棒夾起波波球，把波波球運向終點的大筐里，哪組先把波波球都運完了，哪組就獲勝。
三、結(jié)束部分。
隨音樂做放松運動結(jié)束活動。
中班健康教案11
活動目標(biāo)：
1.喜歡做投擲游戲，感受電腦游戲現(xiàn)實化的樂趣。
2.會肩上揮臂投擲，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性。
3.理解并遵守游戲規(guī)則，分辨主角任務(wù)。
活動重點：
肩上揮臂投擲
活動難點：
理解并遵守游戲規(guī)則
教學(xué)準(zhǔn)備：
1.明白電腦游戲《憤怒的小鳥》游戲規(guī)則
2.幼兒人手一個沙包、墊子四組、平衡木、“綠豬的城堡”、憤怒的小鳥胸牌。
3.布置場地。
4.游戲音視頻
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入活動
1.師：聽，這個音樂熟悉嗎？（播放憤怒的小鳥主題曲）今日，我們這群小鳥要一起去執(zhí)行一項任務(wù)，在執(zhí)行任務(wù)之前，我們先要讓自我的身體做好準(zhǔn)備。
2.師幼模仿小鳥做熱身運動。
二、基本活動
1.投擲練習(xí)
交代任務(wù)：炸毀綠豬的城堡救出被搶走的鳥蛋。
動作要求：小腳前后分開，側(cè)身體，手放耳邊手臂架起來，前腿直后腿曲，用力向前投。
2.出示靜止的'小豬圖示。
這次的投擲練習(xí)主要讓孩子們練習(xí)動作要領(lǐng)：肩上投擲，投遠。
3.偵察敵情
爬行——走獨木橋——越過綠豬設(shè)下的障礙——到達指定地點后兵分兩路回到原處。
教師指導(dǎo)幼兒注意動作要領(lǐng)
4.組織幼兒游戲——炸城堡（資源：游戲音視頻）
經(jīng)過我們的偵察，綠豬的情景已經(jīng)摸清楚了，大家做好行動準(zhǔn)備，聽我指揮。
從起跑線出發(fā)，墊上爬行前進、走過獨木橋、跑到彈弓處，從地上取一個沙包用肩上揮臂投擲的方法擊中城堡上的綠豬。
之后快速回到。
�。娮影装逵涗浲稊S情景，幼兒砸中15次綠豬，城堡炸毀）
三.結(jié)束部分
炸掉城堡后把鳥蛋取回來，一起慶祝勝利，幼兒隨音樂做放松運動。
中班健康教案12
活動目標(biāo)：
1、通過競賽的形式，豐富自我保護的常識和方法，增強自我保護意識。
2、體驗成功與失敗，嘗試調(diào)節(jié)自己的不良的情緒。
活動重點：
通過競賽的`形式，豐富自我保護的常識和方法。
活動難點：
體驗成功與失敗，嘗試調(diào)節(jié)自己的不良的情緒。
活動準(zhǔn)備：
活動室布置成競賽場、圖畫紙、小紅旗、競賽題、圖片等。
活動過程：
一、 開始部分
師：今天，有位安全小衛(wèi)士來咱班做客，如果大家能回答出他安全保護的提問，就可以獲得獎?wù)乱幻�，你們愿意來闖關(guān)嗎?
二、基本部分
1、 教師講解競賽規(guī)則。
師：我們的競賽共分為三個部分，必答題、搶答題、畫答題。每一組的桌上有十面小紅旗，用來記錄每個組的成績。在必答題中回答對一題，獲得一面小紅旗，回答錯誤不能獲得小紅旗。
2、競賽⑴師：那我就擔(dān)任今天的主持人和評委，請選手注意聽題：
必答題第一題，第一組請準(zhǔn)備，你獨自在家時，門鈴響了，是一個你沒見過的陌生人，他說是你媽媽的朋友，這時你該怎么辦?第二組：今天天氣預(yù)報有雨，風(fēng)又大，你們出門時應(yīng)該怎樣?
(2)師：第三組請聽題：當(dāng)你在商場購物或在游樂場游玩時與爸爸媽媽走失了怎么辦?(3)師：第四組請聽題：你在玩耍時，別人不小心碰著你了，你會怎么辦?第五組：天氣很熱，明明小朋友玩的滿頭是汗，應(yīng)該怎樣做?第六組：如果家人生病了，你該打什么電話?
3、教師小結(jié)：剛才的必答題六個小組回答正確，現(xiàn)在進行搶答題，規(guī)則有點不一樣，在搶答題中回答對一題，獲得一面小紅旗，回答錯誤扣掉一面小紅旗。請選手們注意了，在主持人說開始后才能搶答，不然就算答對也沒有成績。
4、師：發(fā)生火災(zāi)，怎樣緊急逃生?什么地方不可以燃放煙花爆竹? 需要用電器時，怎樣正確插插頭?上下樓靠哪邊走?
5、師：請看圖片(第一幅圖是有一個小朋友從高處往下跳;第二幅圖是小朋友在玩火)，他們做得對嗎?
三、結(jié)束部分
1、畫答題：發(fā)生緊急、危險的事可撥打什么電話?火警的電話是什么? 畫出幾種安全標(biāo)志?各組幼兒將答案畫在紙上。
2、頒獎：為優(yōu)勝組和參與組頒獎。
中班健康教案13
活動目標(biāo)：
1、 初步認(rèn)識牙齒的構(gòu)造，知道牙齒不僅可以咬碎食物，幫助消化，還能幫助咬準(zhǔn)字音，使我們說話清楚。
2、 懂得牙齒的用處很大，要注意保護好牙齒。
活動準(zhǔn)備：
1、 每四個人一個蘋果，蝦條每人1~2根。
2、 牙齒的模型一副。操作卡片《白白的牙齒》六張。
活動過程：
1、 讓幼兒吃蘋果，初步認(rèn)識牙齒的用處。
今天請小朋友吃點蘋果，請你們慢慢地吃，邊吃邊動腦筋想想看，你是怎么把蘋果吃下去的?
引導(dǎo)幼兒大膽說出自己的體驗，知道是用牙齒幫助咬斷嚼碎蘋果，吃下去的。
2、 讓幼兒認(rèn)識牙齒的構(gòu)造。
(1)、你們都有牙齒嗎?張開嘴巴讓我們們看一看牙齒是什么顏色的?
讓幼兒相互看一看，知道每人都有牙齒，牙齒是白白的。
(2)、出示牙齒模型(或看卡片1-4)并提問：我們每個人都有一副白白的牙齒，讓我們來看看牙齒是什么樣的?它是什么地方一樣?什么地方不一樣?
教師講解并演示：牙齒有上下兩部分，上下兩部分是一樣的，前面的牙齒是扁扁的，旁邊的'牙齒是尖尖的，后面的牙齒是方方的。
(3)、這些不一樣的牙齒有什么用呢?
請幼兒看卡片1—4討論，在教師的講解和提問的幫助下，知道扁扁的牙齒可以切斷食物，尖尖的牙齒可以撕拉食物，而方方的牙齒力量，可以壓碎食物，它們各有各的作用，共同幫助我們把食物咬斷嚼碎。
3、 讓幼兒嘗嘗蝦條，再次體驗一下不同牙齒的作用。
4、 討論：牙齒除了可以幫助我們吃食物，它還有什么用呢?
讓幼兒練習(xí)發(fā)音如：“師”、“四”、“字”，等教師著重強調(diào)發(fā)這些音時上下牙齒分開、并攏等情況。知道牙齒還可以幫助我們正確發(fā)音，使我們講話清楚。
5、師生共同看操作卡片5-6討論并小結(jié)：牙齒有很多用處，那么我們應(yīng)該怎樣保護自己的白白的牙齒呢?飯后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他東西、不吃過硬的東西等等，牙齒才能不發(fā)黃，不發(fā)黑，讓我們的牙齒一直是白白的，天天為我們服務(wù)。
活動結(jié)束：
1、 結(jié)合進餐活動，讓幼兒談?wù)勗鯓佑醚例X吃牛肉，芹菜等難嚼的食物，不包、不吮飯菜，養(yǎng)成正確使用牙齒進食的習(xí)慣。
2、利用日�；顒樱層變赫�?wù)勥@些問題：你的牙齒為什么發(fā)黑了?為什么你的牙齒爛掉了?這樣有什么不好?讓幼兒懂得牙齒清潔整齊，不但美觀，而且能減少疾病。
中班健康教案14
活動目標(biāo)：
1．明白牙齒由于細菌的侵蝕會生病。
2．在講故事與討論中，了解牙齒生病的原因和保護牙齒的重要性。
3．學(xué)習(xí)刷牙的方法，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
圖片，視頻《小紅臉與小藍臉》，牙刷人手一個，牙齒模型一個活動過程：
1．討論引出話題。
出示圖片：小明手捂腮痛苦的樣貌，教師：小明怎樣啦？（討論）2．看動畫片《小紅臉與小藍臉》，了解牙齒生病的原因和保護牙齒的重要性。
（1）教師：小明的牙齒為什么會生病呢，我們一起來看看動畫片里怎樣說？
（2）看動畫片，提問：這是誰？（小紅臉和小藍臉）小紅臉與小藍臉怎樣來了？來干什么呢？
�。�3）小紅臉和小藍臉這些小細菌有沒有來找過你們，讓你們牙齒生病呀？（和旁邊小朋友相互檢查牙齒，看看有沒有蛀牙現(xiàn)象）（4）小結(jié)：原先我們在吃過食物之后，會有殘羹留在牙齒里，細菌就會進去破壞牙齒，牙齒壞了不僅僅不好看，還會使人疼的睡不好覺，不想吃飯，影響身體健康。
3．鞏固正確的刷牙方法，愿意養(yǎng)成早晚刷牙的`好習(xí)慣。
（1）師：怎樣才能讓我們的牙齒不生��？（要早晚刷牙，還要刷干凈）師：要想堅持牙齒清潔就要堅持每一天要早晚刷牙，還要刷干凈刷，你們會刷牙嗎？
（2）教師借助牙齒模型，邊念刷牙歌，邊用模型幫忙幼兒學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
師：晚上刷過牙后能吃東西嗎？
�。�3）小結(jié)：小明在你們的幫忙下，學(xué)會了正確的刷牙方法，我們也要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，讓我們牙齒更健康。
4．幼兒拿著牙刷一起練習(xí)正確的刷牙方法。
附：刷牙歌小牙刷，手中拿，每一天早晚來刷牙，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬面牙齒來回刷，里里外外要全刷，牙齒健康人人夸。
中班健康教案15
生水和飲用水
一、【活動目標(biāo)】
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。
3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。
二、【活動準(zhǔn)備】
1、顯微鏡若干臺。
2、帶領(lǐng)幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。
三、【活動過程】
�。ㄒ唬┙M織幼兒進行談話活動：水從哪里來
我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經(jīng)過談?wù)摵�，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來�?/p>
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用？（引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗水加工、處理的過程）
�。ǘ┙處熜〗Y(jié)
我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的`水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤�，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
�。ㄈ┝私馑械奈镔|(zhì)成分
師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
�。ㄋ模┙處熜〗Y(jié)
自來水雖然經(jīng)過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。
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