一周學(xué)習(xí)計(jì)劃方法
一周學(xué)習(xí)計(jì)劃方法
一周學(xué)習(xí)計(jì)劃方法有什么
擁有正確的學(xué)習(xí)目的
我們學(xué)習(xí)不是為了別人，而是為了自己，每個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也是為自己的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。
擁有正確的學(xué)習(xí)目的，便可以推動(dòng)我們主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。
全面規(guī)劃學(xué)習(xí)
很多人都認(rèn)為，學(xué)習(xí)計(jì)劃包括娛樂，甚至還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的計(jì)劃;有保證充分睡眠的時(shí)間;有娛樂活動(dòng)的時(shí)間;有課外閱讀的時(shí)間等等。
這樣既能保證自己的全面發(fā)展，又能保持旺盛的精力，還能使學(xué)習(xí)生活豐富多彩、生動(dòng)有趣。
學(xué)習(xí)計(jì)劃要從個(gè)人實(shí)際出發(fā)
具體說來，學(xué)習(xí)計(jì)劃要切合個(gè)人實(shí)際情況，目標(biāo)應(yīng)合理。
在每個(gè)學(xué)習(xí)階段，能有多少確實(shí)可用的學(xué)習(xí)時(shí)間?常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少?自由學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少?
要科學(xué)安排
即科學(xué)地安排常規(guī)學(xué)習(xí)與自由學(xué)習(xí)的時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間用來完成老師當(dāng)天布置的必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù);自由學(xué)習(xí)時(shí)間用來查漏補(bǔ)缺、課外自學(xué)、課外活動(dòng)，以擴(kuò)大知識(shí)面，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)杈。
力爭(zhēng)做到“時(shí)時(shí)有事做，事事有時(shí)做”。
要長(zhǎng)短結(jié)合
就是要做到長(zhǎng)計(jì)劃短安排。
長(zhǎng)計(jì)劃可以使具體任務(wù)有明確的目的，短安排是為了使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步實(shí)現(xiàn)。
為了實(shí)現(xiàn)總的目標(biāo)要求，在一段較長(zhǎng)的時(shí)間里應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天做些什么，也應(yīng)有一個(gè)具體計(jì)劃。
要在晚上睡覺之前就安排好第二天什么時(shí)間做什么。
要符合實(shí)際
制訂計(jì)劃不要脫離實(shí)際，要從自己的實(shí)際出發(fā)，在正確估計(jì)自己的知識(shí)與能力、可供自己支配的時(shí)間、查清自己知識(shí)缺漏的基礎(chǔ)上，制訂切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
要留有余地
把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一個(gè)努力的過程，在這個(gè)過程中會(huì)遇到千變?nèi)f化的情況。
所以，計(jì)劃不要安排得太滿、太緊、太死，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，目標(biāo)不要定得太髙，以免實(shí)現(xiàn)不了。
如果情況變了，計(jì)劃也要作相應(yīng)的調(diào)整，比如提前、挪后、增加、刪減等。
要突出重點(diǎn)
學(xué)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容都是有限的，所以計(jì)劃要有重點(diǎn)，做到保證重點(diǎn)、兼顧一般。
所謂重點(diǎn)是指自己的弱科、弱項(xiàng)和知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容，要集中時(shí)間、精力保證重點(diǎn)的落實(shí)。
要經(jīng)常檢査
對(duì)于我們計(jì)劃中安排的內(nèi)容，時(shí)常檢查一下是否都做了?任務(wù)是否都完成了?效果如何?沒完成的原因又是什么?要經(jīng)常對(duì)照檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)采取相應(yīng)措施，或調(diào)整計(jì)劃，或排除干擾計(jì)劃的因素。
科學(xué)地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以使學(xué)習(xí)有明確的目的性，以便合理地安排學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間，使學(xué)習(xí)有條不紊，變被動(dòng)為主動(dòng)。
這不僅可以提高學(xué)習(xí)的效率，而且還可以使自己養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使勤奮精神落到實(shí)處。
我們只有按照學(xué)習(xí)計(jì)劃堅(jiān)持不懈地執(zhí)行下去，才會(huì)取得良好的學(xué)習(xí)效果。
根據(jù)各科成績(jī)，合理調(diào)整時(shí)間安排
一些人在學(xué)習(xí)過程中，不可避免地會(huì)出現(xiàn)個(gè)別科目拖后腿的現(xiàn)象，這時(shí)就需要在計(jì)劃安排上有所側(cè)重，在成績(jī)差的科目上多花一些時(shí)間。
最好是在不影響正常計(jì)劃的前提下把機(jī)動(dòng)時(shí)間用來查漏補(bǔ)缺，每天至少要解決一個(gè)問題。
學(xué)習(xí)計(jì)劃不實(shí)施的原因
其一，不深知計(jì)劃重要的指導(dǎo)作用，使計(jì)劃成了可有可無的東西，尤其是以往人們?cè)谥贫ê蛨?zhí)行計(jì)劃的挫折經(jīng)歷，更加重了人們的這種認(rèn)識(shí)。
因此，計(jì)劃常常只是一種擺設(shè)和空架子，從心理上也沒準(zhǔn)備認(rèn)真執(zhí)行。
其二，計(jì)劃上的漏洞和不完善，使得計(jì)劃難以有效的實(shí)施。
人們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃常常很粗糙、很草率、很隨意，這就使得計(jì)劃往往偏離規(guī)律，脫離了實(shí)際，有著各種毛病和問題，而不符合實(shí)際的計(jì)劃是難以執(zhí)行的。
事實(shí)上，即便我們?nèi)硇牡赝度耍搽y以保證制定出科學(xué)完善的計(jì)劃。
更何況三心二意的隨意計(jì)劃呢。
其三，由于各種原因，人們潛意識(shí)有把計(jì)劃的標(biāo)準(zhǔn)定得過高的傾向，而這種計(jì)劃趕然是很容易落空的。
這種結(jié)果也影響了人們對(duì)計(jì)劃的信任度。
其四，忍受不了計(jì)劃帶來的約束和限制，抵御不了積習(xí)和惰性帶來的沖擊和干擾，也就是說，意志問題、毅力問題妨礙了計(jì)劃的執(zhí)行。
其五，缺乏外部現(xiàn)實(shí)的監(jiān)督和強(qiáng)制機(jī)制，沒有一個(gè)利于計(jì)劃實(shí)現(xiàn)的良好的外部環(huán)境。
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