【精品】運(yùn)動(dòng)的作文集合八篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文9篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
“傳奇”這個(gè)詞在字典中的解釋為：指情節(jié)離奇或人物行為超出尋常的故事。而我沒有什么超過普通人的特長，但我認(rèn)為，只要超越自己，便是傳奇。
八年級上學(xué)期，被莫名其妙拉進(jìn)了田徑隊(duì)。那段時(shí)間，每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練，對于從沒接觸過體育訓(xùn)練的我來說，就是噩夢一般，每天渾渾噩噩，腿痛，腳疼，頭也暈。為此，我想盡一切辦法退出田徑隊(duì)，找媽媽求救，找老師訴苦，找教練論理。結(jié)果，他們的回復(fù)都是“聽郭老師安排”，因?yàn)楣蠋熓枪芴飶疥?duì)的人。可是，就是因?yàn)楦蠋熣f不通，道不明，感覺就是外星人一樣難于理解我。不禁扶額嘆息！
在當(dāng)時(shí)，你若問我，最討厭的事是什么，保證會(huì)咬牙切齒的說：“田徑訓(xùn)練！”最討厭的.老師是誰？我肯定會(huì)脫口而出：“討厭的郭岳！”那段時(shí)間的日記本里，出現(xiàn)頻率最高的應(yīng)該就是抱怨訓(xùn)練和郭老師了吧！
每天的放學(xué)鈴聲在大家的耳朵里一定是最美妙的音樂，但在我耳朵里就是可怕的午夜兇鈴，來通知我魔鬼訓(xùn)練就要開始了……看著那美麗的綠茵操場，我的雙腿卻在打顫，下樓梯的時(shí)候也是挪不動(dòng)，每走一步就是步步驚心。因?yàn)槲抑�，只要到了操場就是一圈又一圈的跑步，還要接受冷眼相對，因?yàn)槲沂翘飶疥?duì)跑的最慢的一個(gè)。所以我每次都像個(gè)局外人一樣，獨(dú)自跑著永遠(yuǎn)也沒有終點(diǎn)的圈圈……。
時(shí)間真是個(gè)好東西，即使是這樣，在經(jīng)歷了一段時(shí)間后，我既然習(xí)慣了這樣的訓(xùn)練，還撐到了田徑隊(duì)解散的時(shí)候，因?yàn)槲业乃俣葐栴}，最終沒有參加比賽，也沒有人跟我擁抱說再見。但是我知道，其實(shí)我自己才是在田徑隊(duì)收獲最多的人。通過這次訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，懂得了堅(jiān)持，鍛煉了身體，不再是溫室里脆弱易倒的鮮花，而是變成了一顆野火燒不盡的野草。更重要的是明白了遇到困難不要輕易言棄，而是要勇敢的去嘗試，勇敢的去面對，沒試過怎么就知道自己不行呢？
我就是一個(gè)傳奇，因?yàn)槲夜钠鹩職�，�?zhàn)勝了以前那個(gè)懦弱的自己，成為了一個(gè)全新的自我，一顆堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，獨(dú)立，不輕言放棄的野草！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
下課了，操場上面活躍著許多同學(xué)，男生打球，女生踢著毽子，大家不亦樂乎!這是運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)，從小到大都沒有改變過，那就是---跑步。我喜歡在賽場上追逐的感覺，我喜歡在寬闊的地方盡情的奔跑。是的，跑步讓我放松，跑步讓我快樂!
每當(dāng)跑步的時(shí)候，身邊的事物“嘩嘩”的晃過，耳邊只有“嗖嗖”的風(fēng)聲，風(fēng)拂過臉龐，十分涼爽的又拂過我的心。我很喜歡這種感覺!
每當(dāng)用盡全力跑完一段路程，一種成就感華麗升起，跑完后全身酥麻著，一股熱流涌上腦袋，筋骨像全疏通了。盡管酸痛著，卻疼痛中帶著一陣輕松，那種感覺好極了---所以我喜歡跑步!
在傷心的時(shí)候，我也會(huì)跑步，因?yàn)檫@樣淚水可以轉(zhuǎn)化成汗水再蒸發(fā)掉。跑步能忘掉煩惱與所有不開心的事，我就是這樣喜歡上了跑步，在跑步中改變我的`心情。
早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!看來很早以前，跑步已經(jīng)深受人們喜愛也迅速流行起來了。
跑步不僅使人保持身體健康，還能幫助人塑造完美體形!一個(gè)重61公斤的人據(jù)說慢跑45分鐘可以消耗熱量20xx焦!這樣一來不僅使我享受了跑步的快樂，還起到減肥功效!真是一舉兩得啊!
這就是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)---跑步!
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
我們班有一位運(yùn)動(dòng)王子，你知道他是誰嗎？沒錯(cuò)，他就是我們班的王想。你知道為什么嗎？想知道就聽我慢慢道來吧！
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開序幕，我們班的運(yùn)動(dòng)員名單上已經(jīng)寫上了王想的名字。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，輪到王想?yún)⒓拥?0米預(yù)賽，我?guī)е鴲芤獾男θ輰ν跸胝f：“王想你是王牌，開跑時(shí)嚇?biāo)缹κ��！北荣愰_始了，只聽一聲槍響，王想以他風(fēng)騷的姿勢走位沖刺，很快就來到了終點(diǎn)，廣播播出說：“王想獲勝，以0.1秒超過對手！”王想不僅沒有笑，而且還一臉嚴(yán)肅地對自己的'對手說：“以后跑快一點(diǎn)，就可以超過我榮獲第一。但雖然你第二，我還是替你自豪。”王想贏了比賽，我們班的同學(xué)都非常高興。
第二天，王想還報(bào)名了立定跳遠(yuǎn)。第一次王想跳了1.95米，第二次1.85米，第三次1.95米，第四次王想竟然跳了2.05米，他超越了原本的第一名2.00米，廣播播出了立定跳遠(yuǎn)成績，王想又以0.05米優(yōu)勢獲得第一。“雖然我不知道王想有沒有笑，但是我已經(jīng)開心得跳起來了。還有一點(diǎn)我可以確定:王想又在安慰人了。同學(xué)告訴我：“王想又在那里安慰第二名，讓他繼續(xù)加油�！�
王想，你不僅是一個(gè)“運(yùn)動(dòng)王子”，還是一個(gè)“安慰王子”，我為你自豪。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——游泳
大暑時(shí)節(jié)參加體育鍛煉，最好的項(xiàng)目莫過于游泳了。驕陽似火，熱風(fēng)撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細(xì)胞新陳代謝旺盛，對防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強(qiáng)心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰，皆會(huì)感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對中老年人來說，常參加游泳，可使脂肪類物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應(yīng)在飯后一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行;游泳前必須充分作好準(zhǔn)備活動(dòng)，以避免發(fā)生抽筋和感冒。
游泳下水時(shí)，不要猛一下跳進(jìn)水里，應(yīng)先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應(yīng)時(shí)，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來，可采用側(cè)頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預(yù)防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養(yǎng)生的.運(yùn)動(dòng)——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運(yùn)動(dòng)能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強(qiáng)壯內(nèi)臟、健腦益智，且運(yùn)動(dòng)量小，不受場地、氣候的限制，故適宜大暑天練習(xí)。
若能經(jīng)常堅(jiān)持練習(xí)健身球，對偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會(huì)因靜電及熱效應(yīng)的產(chǎn)生，起到增進(jìn)血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——釣魚
釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動(dòng)相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標(biāo)的動(dòng)靜，不聲不響，意在丹田，形靜實(shí)動(dòng)，它對提高人的視覺和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
我和媽媽常常利用晚上時(shí)間到公園散步、跑步，偶爾也會(huì)在我們的庭園里打羽毛球。我是一個(gè)頗有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的人，所以這些運(yùn)動(dòng)我都很喜歡。
聽專家說，每天運(yùn)動(dòng)十五分鐘，可以多活三年，當(dāng)我聽到這消息時(shí)，我好驚訝，真的有這么好嗎？我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時(shí)間都會(huì)超過十五分鐘，這不但讓我的身體變健康，也長高了一些，和媽媽的感情更加親密與融洽呢！爺爺、奶奶也是因?yàn)樘焯斓搅謭錾⒉胶妥鲆恍┤彳洸俨艜?huì)身體健康又長壽。由于這些親身經(jīng)歷，讓我更愛運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)雖然很好，但也不能一次做太久，那樣會(huì)對身體造成傷害，所以運(yùn)動(dòng)要適量，才會(huì)對身體有益。除此之外，當(dāng)然還要加上充足的睡眠和營養(yǎng)。不同年紀(jì)要做不一樣的運(yùn)動(dòng)，但是我想其中最重要的是要先有一顆喜歡做運(yùn)動(dòng)的心并且時(shí)時(shí)督促自己去實(shí)踐它。
矮小的我自從跟媽媽一起養(yǎng)成做運(yùn)動(dòng)的.習(xí)慣后，真的長得比以前高一點(diǎn)了，好高興喔！希望大家都能把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成興趣，每天利用一點(diǎn)時(shí)間去做，相信大家一定會(huì)有個(gè)好的身體、好的精神和更好的未來。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
運(yùn)動(dòng)是我無聊的時(shí)候可以做的事，也是我上體育課時(shí)可以做的事，也是我剩下的時(shí)間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，就算流了滿身大和也會(huì)覺得很舒服，而且不運(yùn)動(dòng)的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運(yùn)動(dòng)才不會(huì)生一大堆的.病，所以你生病時(shí)醫(yī)生才會(huì)說你要多運(yùn)動(dòng)才可以把身體里的病菌排出來，這樣就有一個(gè)健康的身體。
沒有運(yùn)動(dòng)而生病時(shí)，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動(dòng)一動(dòng)比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)給家人找來麻煩，還會(huì)原本運(yùn)動(dòng)是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運(yùn)動(dòng)到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇7
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)可多了，比如轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子、丟沙包、老鼠偷油、蕩秋千、游泳、劃船、跳遠(yuǎn)和老鷹捉小雞等等我都喜歡，因?yàn)檗D(zhuǎn)呼啦圈可以減肥。踢毽子可以鍛煉身體，丟沙包可以看你的反應(yīng)是否快，老鼠偷油可以看你的'速度，蕩秋千可以使人坐車不暈車，游泳可以在海面救別人，劃船可以釣魚，跳遠(yuǎn)還是可以鍛煉身體，老鷹捉小雞一樣可以看你的反應(yīng)，我是不是很有意思呢？如果喜歡可以多看看著片好看又有趣的雜文。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇8
“加油，503班！”“503班必勝！”聽到這氣勢磅礴的吶喊助威聲，聽到這震耳欲聾的掌聲，你應(yīng)該不難猜到，對！我們在舉行校運(yùn)動(dòng)會(huì)！
首先舉行了開幕式，“賽出風(fēng)格，賽出精彩，賽出成績”是林芳校長對我們的希冀，“遵守裁判、糾察對我們的制度”是學(xué)生運(yùn)動(dòng)員代表項(xiàng)淑萍姐姐對我們的要求，鄭校長鄭重宣布“西溪實(shí)驗(yàn)學(xué)校的三十八屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開始”后，首先迎接我們的就是廣播操比賽。
我們503班穿著統(tǒng)一的班服，清爽的亮藍(lán)，簡約的白，搭配起來很是耀眼。入場時(shí)，我們誰都不敢動(dòng)一下，大氣也不敢喘一聲，整個(gè)會(huì)場沉浸在緊張的氛圍中，還沒開始，豆大的汗珠便順流而下，平時(shí)做得那么身輕如燕，到了場上卻四肢僵硬，每一次彎腰，每一次下蹲，都做到了極限標(biāo)準(zhǔn)，看著前面同學(xué)的背影，看看自己有沒有做整齊。終于，時(shí)間像蝸牛，緩緩爬過，過了一會(huì)兒，宣布了廣播操比賽名次，“第一名503班，第二名……”耶！真是功夫不負(fù)有心人，我們班得了第一！
璀璨的勝利總來自背后默默付出的汗水，比賽前，我們班幾乎每個(gè)下午都要練大約兩個(gè)多小時(shí)，我們一節(jié)一節(jié)地做，一節(jié)一節(jié)地糾正，蹲馬步，有時(shí)就蹲一分鐘左右，“把手臂抬高來，抬直來！手臂貼牢耳朵！”小朱老師一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作認(rèn)真地糾正我們，有時(shí)我們已經(jīng)累得汗流浹背，渴得喉嚨冒煙餓得頭昏眼花，也依然要一絲不茍地練，這一切都是值得的.！
通過這此運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了一個(gè)道理：一份耕耘，才會(huì)有一份收獲。有辛苦的付出，就一定會(huì)收獲到甜美的果實(shí)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)前，是運(yùn)動(dòng)員們在操場上艱苦的訓(xùn)練，是他們每天流下的每一滴汗水，才會(huì)使我們班取得這么好的成績。我不由想到：其實(shí)我們的學(xué)習(xí)又何嘗不是如此？只有付出，才會(huì)有回報(bào)！
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