體育運(yùn)動(dòng)作文通用【5篇】
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的體育運(yùn)動(dòng)作文6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇1
提起“體育運(yùn)動(dòng)”這幾個(gè)字，我們肯定都不陌生。體育項(xiàng)目有很多種，如跑步、游泳、足球等等，現(xiàn)在各種體育運(yùn)動(dòng)都已經(jīng)在全國(guó)普及了。體育運(yùn)動(dòng)不僅能帶給我們樂趣，還能讓我們感受到公平、團(tuán)結(jié)、友誼、速度和激情。所以，人人都喜歡運(yùn)動(dòng)，而我也不例外。
剛開始我并不知道羽毛球是什么東西，對(duì)于它沒有一絲興趣，后來我卻變了。一次散步，我就看到鄰居家的孩子在樓下打羽毛球，羽毛球拍在他的手上一揮，就能讓羽毛球在空中跳舞似的飛過去。我發(fā)現(xiàn)那動(dòng)作特別瀟灑。于是，我決定試一試。
因?yàn)槲业谝淮未�，并不知道怎么做。手忙腳亂不是發(fā)斜球，就是打不到，甚至直接打到了樹上或者墻外面。這可令我不知所措，一次又一次，這些動(dòng)作重復(fù)著上演，已經(jīng)過了兩個(gè)小時(shí)我都不會(huì)，于是，我怒氣沖沖低扔下球拍走了。坐在石頭上哭泣，責(zé)怪球不聽我話，鄰居姐姐問我：“你怎么了？為什么生氣不練了？”“我，我實(shí)在不會(huì)打，所以準(zhǔn)備放棄了�！蔽掖诡^喪氣地說�！胺艞�？在我的字典里就沒有放棄這兩個(gè)字，連美國(guó)比阿斯都說過“要從容地著手去做每一件事情，一旦開始，就要堅(jiān)持到底�！本瓦B錢學(xué)森也說過不要失去信心，只要堅(jiān)持不懈，就終會(huì)有成果的。比你小的孩子們都知道：只要努力就一定能達(dá)到你所想要的.目標(biāo)，難道你不知道嗎？沒有人一出生就什么都會(huì)，只要你堅(jiān)持，拼搏到底就能贏。別人能做到的，你做不到？著名羽毛球高手林丹不就是努力拼搏才獲得世界冠軍的嗎？”“我，……”我抬起頭拿著紙巾擦擦淚水，便說：“嗯，姐姐我知道了，我現(xiàn)在就去練習(xí)�！�
從那以后，一次又一次的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了，我高興極了。同時(shí)也懂得了只要不放棄就一定能做到。過了一段時(shí)間剛好學(xué)校組織羽毛球比賽，我終于可以大顯身手了。比賽的時(shí)候我一直說：“堅(jiān)持！堅(jiān)持！”終于我贏了！我感激姐姐當(dāng)時(shí)對(duì)我說的話，如果沒有她就沒有今天取得的成功。羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)至今我還在練，因?yàn)橹挥形依^續(xù)練習(xí)才能取得更好的成績(jī)。
一轉(zhuǎn)眼好幾年過去了，羽毛球不僅成了我的興趣，更重要是在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)持。體育不僅能強(qiáng)身健體，更能讓我懂得只有努力，堅(jiān)持不懈就一定能做到你想要的結(jié)果。生活并不是十全十美的，有時(shí)更需要我們咬緊牙關(guān)努力拼搏才能闖過一道道坎，才能走向成功的頂峰。
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇2
“痛并快樂著”。當(dāng)問到她平時(shí)的訓(xùn)練是不是很辛苦時(shí)，這樣的回答給我留下了深刻的印象，這個(gè)女孩有著運(yùn)動(dòng)員特有的氣質(zhì)。這是對(duì)盤縣二中第58屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)高二女子組3000米冠軍的采訪。3000米對(duì)于我們來說太遙遠(yuǎn)，可是對(duì)于他們來說卻很近，比不上她們平時(shí)訓(xùn)練的路程。她是一個(gè)很樂觀的運(yùn)動(dòng)員。
她告訴我，在賽場(chǎng)上獲得成功，內(nèi)心是真的很高興，畢竟自己付出的努力得到了回報(bào)。這一席話云淡風(fēng)輕地說出，我仿佛看到訓(xùn)練場(chǎng)上她揮汗如雨的樣子。如今，她是笑著的，笑得美麗而陽(yáng)光。她說：“對(duì)自己的表現(xiàn)感覺還不錯(cuò)，挺滿意的�！彼酝@個(gè)項(xiàng)目的`最高記錄是12分27秒，在第二年省運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，榮獲冠軍。面對(duì)我油然而生的敬佩，她淡淡的笑了笑。提到平時(shí)的訓(xùn)練，她告訴我：“訓(xùn)練雖然辛苦，但自己會(huì)真心喜歡，所以雖然痛但同時(shí)快樂著�！薄澳悄惝�(dāng)時(shí)的想法是什么呢？有想過放棄嗎？”“沒有，”她毫不猶豫的說，“當(dāng)時(shí)想著才剛剛開始，要慢慢來，只要努力了，就一定會(huì)獲得回報(bào)的�！弊詈�，她說她要感謝那些一直為她加油的同學(xué)，謝謝她們的支持和鼓勵(lì)。
采訪雖然結(jié)束了，但是她的話還在我腦海里回蕩。是��！體育運(yùn)動(dòng)不正是需要這種精神嗎？而賽場(chǎng)上的她也完美的體現(xiàn)了這種堅(jiān)持不懈、頑強(qiáng)拼搏的精神，正如玉鳳騰空，驚起風(fēng)云萬丈。
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇3
一陣清脆的下課鈴聲響過，同學(xué)們便一窩蜂地走向操場(chǎng)，去參加我們自己喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)，寧?kù)o的操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來。
我和我的小伙伴來到操場(chǎng)，我的小伙伴有：袁曉星、王恒飛、王浩陽(yáng)。我們幾個(gè)手中都拿著跳繩，原來，我們已經(jīng)商量好了，要跳繩比賽，在旁邊的'觀看著的觀眾，也都拿出了自己的跳繩，要和我們比賽，要我們剛要比賽時(shí)，突然，我們的班主任孫老師走了過來，對(duì)我們說：“同學(xué)們，今天這場(chǎng)比賽可不能少了孫老師��！我決定和你們一決高低�！蓖瑢W(xué)們聽了，連聲叫好。
孫老師又對(duì)我們說：“首先咱們比速度�！北荣愰_始了，只見，孫老師腳下踩著風(fēng)，手中的繩子呼呼飛舞，同學(xué)們不住地為孫老師喝彩，而再看看同學(xué)們，都跳得已經(jīng)是精疲力竭了。只好向?qū)O老師認(rèn)輸了，孫老師看見同學(xué)們垂頭喪氣地樣子，又和謁可親地對(duì)我們說：“別灰心，后面還有好幾輪呢，如果你們現(xiàn)在對(duì)自己失去了信心，那么這后幾輪的比賽，你們?cè)摌臃磾閯倌兀亢昧�，我們�(cè)匍_始下一輪的比賽吧！”同學(xué)們一聽，又都來了勁。
一輪激烈的比賽又要開始了，這次比賽誰跳的時(shí)間長(zhǎng)，同學(xué)們都做好了準(zhǔn)備，站在一旁的崔運(yùn)浩對(duì)著我們大聲喊：“預(yù)備——開始！”只見同學(xué)們都表現(xiàn)出必勝的信心，再看看孫老師，只見他慢慢地跳著，我們也學(xué)著孫老師的樣子，胸有成竹地跳著，一分鐘、二分鐘、……最后還是孫老師勝了，我們都羨慕得不得了，為孫老師鼓起掌來。
看著同學(xué)們一張張笑臉，聽著校園里的歡笑聲，喝彩聲，我感到校園的生活是那么的幸福的幸福歡樂！
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇4
我記得那天上午第二節(jié)，我們進(jìn)行了一場(chǎng)別開生面的拔河比賽。
剛下課，X老師就讓同學(xué)們?cè)诮淌议T前站隊(duì)做好準(zhǔn)備。時(shí)間過得真快，這激支動(dòng)人心的時(shí)刻終于來臨了。準(zhǔn)備參加比賽的勇士個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。
一條大粗繩子壓在場(chǎng)內(nèi)的兩條白線上，繩子中間扎著一條鮮艷的紅領(lǐng)巾。誰能把繩子中的紅布拉過靠自己一頭的白線，誰就贏了。
“嘟——”哨聲響了，雙方隊(duì)員像螃蟹般夾起了繩子。
“嘟——”哨聲又一次響了，賽場(chǎng)變成了戰(zhàn)場(chǎng)，我們雙方互不相讓，都使盡了吃奶的力氣向后拉�？�，大高個(gè)子的`同學(xué)，身子往后傾，臉憋得像個(gè)熟透的紅蘋果。再看那些啦啦隊(duì)，蹦著喊：“XX班加油!三三班加油!”那紅布一會(huì)兒向我們這邊移，一會(huì)兒向我們這邊移，一會(huì)兒又向?qū)Ψ揭迫ィ罱K，紅布還是移向了我們這邊，耶!我們贏了!
交換場(chǎng)地再戰(zhàn)。這次不知怎么了，紅布一直往對(duì)方移去，我們?cè)趺从昧σ膊恍�，我們輸了。但我們不灰心，因�(yàn)橹淮蛄藗�(gè)平手。誰知，第三局和第二局一樣。我們像泄了氣的皮球，垂頭喪氣地走下賽場(chǎng)。
我們班大個(gè)的少，能勝一次，已經(jīng)不錯(cuò)了，老師說我們已經(jīng)創(chuàng)造了奇跡。盡管我們這次沒有獲得冠軍，但我們一點(diǎn)也不遺憾。因?yàn)槲覀兌急M了力。我想不管做什么事，只要盡力就無悔!
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇5
眾所周知，對(duì)于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運(yùn)動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的群體。
“熱身”，體育運(yùn)動(dòng)前的必要準(zhǔn)備
“有調(diào)查表明，八成以上的運(yùn)動(dòng)損傷是由于突然增加運(yùn)動(dòng)量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運(yùn)動(dòng)前，要主動(dòng)向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動(dòng)的方法;在進(jìn)入正式的體育運(yùn)動(dòng)之前，要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動(dòng)。這樣，就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運(yùn)動(dòng);并能使人對(duì)自己的體能狀況“心中有數(shù)”，以便適度掌握運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。也只有這樣，人們才能在激烈的運(yùn)動(dòng)中不容易受傷害�！彪p德全對(duì)記者說。
眾所周知，對(duì)于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運(yùn)動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的群體。
對(duì)此，介紹了一些“熱身”活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。一是“熱身”要活動(dòng)到身體微微出汗為好，即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運(yùn)動(dòng)前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動(dòng)頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)，尤其注意活動(dòng)髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對(duì)要參加的激烈運(yùn)動(dòng)或比賽項(xiàng)目，先進(jìn)行20分鐘左右的、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動(dòng)后要休息幾分鐘，再進(jìn)入正式運(yùn)動(dòng)及比賽。此外，進(jìn)入一項(xiàng)自己從未參加過的體育運(yùn)動(dòng)之初，持續(xù)活動(dòng)的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運(yùn)動(dòng)量。
防護(hù)，運(yùn)動(dòng)中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運(yùn)動(dòng)護(hù)具。各種關(guān)節(jié)護(hù)具如足關(guān)節(jié)的護(hù)踝、肘關(guān)節(jié)的'護(hù)肘、保護(hù)腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)乃至平日的體育健身活動(dòng)中，為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運(yùn)動(dòng)中最容易損傷的部位，還有關(guān)節(jié)的過伸或過屈都有可能對(duì)肌腱造成損傷，所以適當(dāng)佩帶運(yùn)動(dòng)護(hù)具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時(shí)戴上護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝，踢足球時(shí)戴上護(hù)腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時(shí)戴上護(hù)肘、護(hù)腕都是很好的運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)措施。
第二方面要學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)性動(dòng)作。例如，當(dāng)身體失去平衡時(shí)，運(yùn)動(dòng)者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時(shí)，要用前腳掌先著地，同時(shí)屈膝緩沖。再如，進(jìn)行健美活動(dòng)、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運(yùn)動(dòng)“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉為主，一般運(yùn)動(dòng)鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。但要注意的是，在任何鍛煉活動(dòng)中，單個(gè)動(dòng)作重復(fù)次數(shù)不宜過多，一個(gè)肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動(dòng)作，盡量不做過屈或過伸的動(dòng)作，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動(dòng)強(qiáng)度的簡(jiǎn)單觀察方法是，如果在鍛煉活動(dòng)中說話困難了就說明強(qiáng)度有些大，可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了，就說明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度已過大要減小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
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